Одним из правил правильной формулировки желаний является "хотеть для себя". Вы - главный герой своей жизни, творец своей субъективной реальности и все, что вы загадываете должно быть "я хочу, для меня, мне, мое!".
Почему так?
Для вашего бессознательного не существует других людей. Есть только вы и ваши эмоции и желания. Поэтому, невозможно уговорить себя загадать то, что надо, а не то,что хочется. Бессознательное считает эмоции и заблокирует это желание, ведь в вы на самом деле хотите иного
Если вы загадываете "хочу, что бы Ваня нашел работу, позвонил мне и т.д." такое желание будет просто проигнорировано бессознательным. Ведь ему не понятно, о чем речь, а значит программа не может быть исполнена.
Каждую цель и желание следует проверять на экологию, т.е. чтобы оно было безвредно или нейтрально по отношению к другим людям, можно, чтобы исполнение желания принесло радость не только вам, но и окружающим. Но если в желании появляется кто-то лишний, например, хочу похудеть, чтобы порадовать маму (мужа, парня), то вероятность его исполнения резко снижается.
С точки зрения психологии, наша мотивация очень эгоистична, мы реально делаем то, что хотим и это нас вдохновляет. Если делаем то, что нужно, то это нас выматывает и мы или получаем "выгорание" и депрессию, или бросаем все и начинаем все же делать то, что хотим.
Поэтому, когда вы пишите список целей или желаний, то будьте эгоистом. Все, что вы запишите, должно нравиться именно вам, вдохновлять именно вас, улучшать в первую очередь именно вашу жизнь.
Конечно, если вы привыкли жить для кого-то и ваши желания были не на первом месте, вам придется научится слышать себя и свои хочу.
Ярким примером, как желания не для себя выливаются во внутренний конфликт, является история героини фильма "Сбежавшая невеста". Мэгги, которую великолепно сыграла Джулия Робертс, убегает из-под венца, так как ни один жених не знает ее настоящую, с каждым из них она носила маску, изображала из себя "девушку его мечты". В конце фильма есть момент, как героиня учится быть собой, знакомится со своими вкусами и желаниями. В кафе Мэгги заказала несколько блюд из яиц и пробует, чтобы наконец то узнать, а какие любит именно она, так как с каждым своим женихом она "любила" разные вариации яичницы ( болтунью, глазунью, омлет, яйца "бенедикт" и т.д.).
Поэтому, чтобы стать "эгоистом" и начать загадывать и хотеть именно для себя, нужно признать свои желания, разрешить их себе и поставить себя на первое место в своей жизни. Для этого можно работать с самооценкой, по принципу "я уже сейчас достаточно хороша для" , можно и нужно заботиться о себе, обратить внимание на свое окружение и уменьшить его токсичность, дать любовь своему внутреннему ребенку и обращать внимание на свои эмоции .
Именно такой жизненный сценарий и отношение к себе повышает качество жизни, вы становитесь психологически более устойчивыми и счастливыми, а ваши желания начинают сбываться действительно быстро и почти без усилий.
автор: Шумилова Ольга (коуч, НЛП-практик)