Многие тренажерные залы в открыты с дополнительными мерами предосторожности, чтобы защитить посетителей от распространения Короны. Но массовые сборы людей в помещении сопряжено с риском, несмотря ни на что. Оказывается, что одни тренажерные залы могут быть менее безопасными, чем другие. Согласно новому исследованию центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), есть один явный признак того, что посещать тренажерный зал небезопасно, пока коронавирус все еще распространяется. Читайте дальше, чтобы узнать, на сколько ваш спортзал от защищен от ковид.
Не ходите в тренажерные залы, где не все носят маски.
В отчете CDC, опубликованном 24 февраля, наблюдались данные о занятиях в помещении высокоинтенсивных занятий в тренажерном зале в Чикаго в течение одной недели в августе 2020 года. Согласно отчету, среди 81 человек, посещавших эти занятия, было выявлено 55 случаев COVID, то есть 68 процент посетителей спортзала заболели коронавирусом. Сообщается, что 76 процентов посетителей «носили маски нечасто», поскольку CDC заявляет, что посетители должны были надевать маски при входе, но разрешалось снимать маски во время тренировки.
«Чтобы уменьшить передачу SARS-CoV-2 в помещениях для упражнений, сотрудники и посетители должны носить маску даже во время высокоинтенсивных занятий, когда расстояние между ними превышает шесть футов», - говорится в отчете CDC. «Редкое использование маски при занятиях в помещении, вероятно, способствовало передаче».
Есть вероятность, что в спортзале будут инфицированные COVID.
Вы можете думать, что находитесь в безопасности посещая тренажерный зал, но поведение других людей может вам дорого обойтись. Среди положительных случаев CDC говорит, что 78 процентов в целом, вероятно, участвовали в нескольких занятиях, будучи «потенциально заразными», а 40 процентов посещали занятия в день или после того, как у них появились симптомы коронавируса.
Фактически, CDC отметил, что трое посетителей даже посещали занятия в один и тот же день или после того, как они получили положительный тест на COVID. Более того, люди с коронавирусом также не всегда носили маски. Согласно отчету, 84 процента участников с COVID сообщили о нечастом использовании масок, в то время как только 60 процентов участников без COVID сообщили о том же.
Читайте также: Какие маски для борьбы с коронавирусом оптимальны
Чем еще опасны тренажерные залы
Закрытые тренажерные залы, вероятно, способствуют повышению уровня распространения COVID.
CDC постоянно предупреждает, что внутренние помещения являются благоприятной средой для передачи коронавируса. Закрытые спортивные залы, вероятно далеко не безопасны. Согласно отчету CDC, «повышенная респираторная нагрузка, возникающая в закрытых помещениях тренажерных залов, способствует передаче SARS-CoV-2».
Как поясняется в августовском южнокорейском исследовании, опубликованном в журнале Emerging Infectious Diseases, влажный теплый воздух в спортзалах в сочетании с турбулентным потоком воздуха, выделяющимся во время интенсивных упражнений, может вызвать повышенный уровень передачи инфекции. CDC заявляет, что «выполнение упражнений полностью на открытом воздухе или виртуально» является одним из способов снизить риск распространения коронавируса.
CDC говорит, что тренажерные залы должны соблюдать меры предосторожности, чтобы предотвратить распространение COVID.
Как уменьшить передачу SARS-CoV-2 в фитнес-центрах
Всегда существует определенный уровень риска заражения вирусом, когда вы находитесь рядом с другими людьми. Тем не менее, существуют способы «уменьшить передачу SARS-CoV-2 в фитнес-центрах». По данным агентства, не только сотрудники и посетители тренажерного зала должны носить маски (даже во время высокоинтенсивных занятий, когда расстояние между ними превышает два метра).
Учреждения должны работать над улучшением вентиляции, а также с обеспечением постоянного и правильного физического дистанцирования, что включает в себя поддержание дистанции более двух метров между людьми и ограничение размеров классов. Учреждения также должны напоминать инфицированным сотрудникам и посетителям, чтобы они оставались дома. А также должна быть предоставлена возможность для гигиены рук. А для получения более свежей информации подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей.