Найти тему

Начала скромно питаться. Вот рацион моего первого дня

Решила я немного сэкономить и начать питаться простой пищей. Раньше люди ели простую еду, не было чипсов, сладкой газировки и другой гадости. Даже в старые времена и картошку не ели, вместо нее репу кушали.

Мой завтрак
Мой завтрак

Позавтракала я одним яйцом, половиной апельсина и чай без сахара. Мне было в самый раз, даже вкусно.

Далее обед.

Яблоки
Яблоки

Есть особо не хотелось, поела фруктов, яблоки.

И вечером сварила курицу и попила чайку.

Курица
Курица

Мне этой еды вполне хватило, завтра наверно уже поем побольше. Как для разгрузочного дня в самый раз было. Так же пила много воды.

Подписывайтесь на канал, ставьте нравиться и пишите комментарии.