Как сильно вы сливаете свой жизненный ресурс? Задумывались хоть когда нибудь? Когда вы очень много требуете от себя или от других вы сливаете ресурс.
Нужно перестать винить себя и позволить себе допускать ошибки.
Провокации, обиды, слухи, обсуждения, осуждения, постоянное желание что то кому то доказать все это забирает жизненный ресурс.
А поступление этих ресурсов не происходит так не от куда