Найти тему
Все про еду

Домашние диетические булочки без дрожжей, которые стали так популярны

Вот как они выглядят после приготовления.
Вот как они выглядят после приготовления.

Домашние булочки без дрожжей получаются легкими и пушистыми. Отсутствие дрожжей в этих булочках не означает, что они не вкусны! Обычный греческий йогурт и молоко, используемые в этом рецепте, делают эти булочки полезными, мягкими и воздушными. Это универсальная хлебная булочка, которой можно наслаждаться на завтрак, обед или ужин. Из них получаются отличные обеденные булочки, которые можно окунуть в оливковое масло или использовать как булочки для гамбургеров. Самое замечательное в этом рецепте то, что они быстро готовятся, потому что нет дрожжей или времени для созревания. Если вы планируете использовать их в качестве булочек, из этого теста получится 16 булочек. Если вам нужна булочка для гамбургера, я предлагаю вам сделать 8 булочек. Это быстрая, простая и универсальная булочка, которую можно использовать для каждого приема пищи!

Время на подготовку: 10 минут.

Время выпекания: 15 минут.

Общее время: 25 минут

Выход: 16 маленьких булочек или 8 больших булочек.

Ингредиенты:

  • 2 стакана универсальной муки
  • 1 ½ стакана простого греческого йогурта
  • ½ стакана молока
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка сахара
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
  • семена кунжута (по желанию)

Инструкции:

  1. Разогрейте духовку до 400 ° F. Линия выпечки с пергаментной бумагой.
  2. В средней миске взбейте муку, пищевую соду, сахар и соль.
  3. Добавьте йогурт и молоко. Соедините все ингредиенты в шар.
  4. Переложите тесто на посыпанную мукой поверхность и месите около минуты. Не переусердствуйте с тестом.
  5. Разделите тесто на 8 равных частей для булочек для бургеров и на 16 равных частей для булочек. Свернуть в шар. Слегка посыпьте мукой руки, если тесто при формовании липкое.
  6. Поместите хлебные шарики на выстланный противень и слегка постучите им ладонью. Не сплющивать.
  7. Слегка смазать оливковым маслом. Посыпать кунжутом (по желанию).
  8. Выпекать 15 минут. Подавать в теплом виде в качестве булочек. Дайте булочкам остыть, прежде чем нарезать их как булочку для гамбургера.

Еда
6,93 млн интересуются