И мы опять играем, ну как ещё можно заниматься с детьми. Только играючи.
Даже играть с дыханием тоже можно. Казалось бы, мы дышим и этого не замечаем. Для нас это обычное дело, а вот для ребенка дыхание это важно.
О плюсах правильного дыхания сейчас написано много, если в двух словах:
- кашель становиться не таким изматывающим и со временем полностью проходит;
- появляется умение правильно дышать носом;
- организм насыщается кислородом;
- происходит стимуляция собственного иммунитета.
Самые простые упражнения можно делать дома.
К примеру:
1. дуем на свечу.
На первый взгляд, это очень легко упражнение, но не для всех.
2. Надуваем шары.
Тоже, по сути, обычное упражнение, на каждый праздник можно такое делать. А ведь это тяжело, точнее, мы перестали это делать.
У меня в детстве, хочешь украсить комнату к дню рождения, сиди и дуй шары. А сейчас, один звонок и целый фантан всевозможные шаров доставят домой, и зачем трудиться.
3. Мыльные пузыри.
Это самое любимое упражнение для детей. Делается оно непроизвольно, и добавляет хорошего настроения.
4. Тренажёры
Они могут быть разными: в виде шариков, паравозиков и т.д. тренажёры можно купить в магазине, а можно сделать своими руками.
Вообщем, при работе с дыхательными упражнениями не останавливайте свою фантазию: Дуйте и Дышите правильно!
И пусть ваш труд пойдет на пользу!