Исход зимы. Ресурсов не хватает, но уже так хочется в бой) Весна же на пороге! Так вот, когда как не сейчас важно осознанно найти себе подпитку, поддержку. Многим привычно ее получать из питания, курса витаминов, бадов, спортивных тренировок, дыхательных практик, йоги.
Но есть и такие обыкновенные вещи, которые всегда с нами, и не фокусируясь на них мы можем не придавать им значения. Но именно эти простые вещи могут либо давать нам ресурс, либо тянуть его из нас, мешая сосредоточиться. Могут забирать нашу энергию или выдавать во вне то, что мешает нашим целям и снижать эффективность нашей деятельности. А уже это влияет на нашу эмоциональную удовлетворенность от жизни.
Ишь как загнула, подумает кто-то из вас. Я не изобретаю велосипед, а лишь транслирую то, что давно исследуется социологами, психологами, имиджмейкерами, историками костюма и специалистами по психологии стиля.
Речь о влиянии одежды на наши эмоциональное и физическое состояние. Одежда, являясь нашей внешней социальной оболочкой с самых древних времен, служит человеку не только физической защитой, но и эмоциональным и социальным ресурсом. Одежда содержит в себе целую систему кодов и знаков, имеющую глубокие корни в истории человечества и личном бэкграунде конкретного человека. А наша насмотренность и осознанность в этой теме дает нам возможность сделать весь этот многоуровневый ресурс своим каждодневным помощником.
Одежда как объект состоит из совокупности характеристик: цвета, форм, фактуры, орнаментов. Каждый из этих элементов транслирует определенную гамму эмоций и ощущений. Одежда влияет на человека комплексно совокупностью всех этих 4 элементов.
Сегодня остановлюсь на одном из них — цвете.
Как определить, какие цвета являются ресурсными.
Честно ответьте себе, каково ваше текущее эмоциональное и физическое состояние?
В ресурсе — много энергии, готов к активной позиции в социуме. В таком случае — выбирайте цвета отталкиваясь от социальных задач: куда одеваетесь, какое там вам состояние нужно и какое впечатление важно производить.
Ресурс снижен — требует периодической подпитки. Много активности, но иногда хочется «выйти из круга внимания восстановиться». Разделите ваши луки по цветовым решениям на два лагеря: для активностей и для восстановления сил, отдыха, не публичной сферы.
Устали эмоционально или физически, заболели, энергии мало. На этот период выбирайте только поддерживающую и сохраняющую ваши ресурсы гамму.
Цвета и их сочетания — какие эмоции и состояния создают:
- Проявить вашу энергию, ресурсность и привлечь внимание помогают яркие и теплые цвета. Самый сильный в этом действии — красный. Оранжевый заряжает мирным позитивом и уверенностью. Желтый — даст безусловную открытую радость, стимулирует умственную деятельность, но при переизбытке может раздражать.
Яркие цвета активно проявляют нас во вне.
Контрастные сочетания активируют решительность и стимулируют к действиям.
- Припыленные, спокойные и нейтральные (особенно серые и бежевые) оттенки подойдут в период усталости, когда важно сохранить энергию, сберечь силы, когда важно оставаться нейтральным, сохранить спокойствие.
Все ахроматы: черный, белый и серый — сами по себе не несут эмоциональной нагрузки во вне. Но белый открывает вас на восприятие-отражение эмоций из вне. Черный втягивает, поглощает эмоциональный заряд закрывая их как бы внутри вас. Серый — как бетонная стена, нейтрально холоден к внешним колебаниям.
- Зеленые оттенки помогают расслабиться и восстановить равновесие, но не дают решительности к действиям.
- Светлые тона любых цветов действуют мягче, чем их темные аналоги.
Синий помогает «уйти на глубину», очищает мышление, дает возможность прислушаться к внутреннему голосу
- При нехватке легкости и беззаботности — «принимайте» оттенки розового или другие «конфетные» цвета.
Нет плохих и хороших цветов. У каждого из них есть полюсные значения. В избытке любое самое позитивное влияние приводит к негативному эффекту. Используя цвета, сохраняйте баланс. Не стоит весь гардероб окрашивать в один цвет.
Надеюсь, эта статья была полезна для вас. Пожалуйста, напишите в комментарии, какие темы о стиле и гардеробе для вас наиболее актуальны?
Оригинал статьи
Подробнее об авторе