Всем привет! Меня зовут Юля и я сегодня открою вам страшную тайну.... Вы когда нибудь слышали про низкокалорийные оладьи??? Если нет, то вы попали на тот самый адрес)
ИНГРЕДИЕНТЫ🥞
Овсяные хлопья. 4-5 Ст. ложек🥄
Молоко или вода. 0,5 Стакана🥛
Всем привет! Меня зовут Юля и я сегодня открою вам страшную тайну.... Вы когда нибудь слышали про низкокалорийные оладьи??? Если нет, то вы попали на тот самый адрес)
ИНГРЕДИЕНТЫ🥞
- Овсяные хлопья. 4-5 Ст. ложек🥄
- Молоко или вода. 0,5 Стакана🥛
- Бананы. 1 Штука🍌
- Яйца куриные. 1 Штука🥚
- Сахар. По вкусу🧂
- Масло растительное. 1 Ст. ложка🥄
Шаг 1.🥞
Подготовке все ингредиенты.
Шаг 2. 🥞
Помойте и очистите банан🍌от кожуры. Затем, возьмите блендер и 《расколбасте》банан до состояния пюре. Нет блендера? Не беда! На помощь придёт вилка. Разомните ею банан.
Шаг 3.🥞
Далее взбейте яйцо, до того состояния, чтобы появилась пена.
Шаг 4.🥞
Потом высыпте овсянку в смесь яиц и банана.
Шаг 5.🥞
Затем туда вылейте молоко, и высыпается сахар. Не забудьте про масло!
Шаг 6.🥞
Всё хорошенечко перемешайте и дайте минут 8-10 настояться тесту, чтобы овсянка разбухла.
Шаг 7.🥞
Жарим на сковородке.
Вот и всё! Приятного аппетита!🥞🍴🍌💖