Недавно я столкнулся с проблемой своего сотрудника, с которой ранее встречался сам! Суть проблемы заключалась в том, что ранее лучший сотрудник скатился в полную пропасть. Он стал выполнять не все поставленные ему задачи, было видно, что настроения работать у него вообще нет.
После простого разговора, выяснилось, что у него пропало какое-то желание тратить свои ресурсы на рабочую деятельность. Я точно понял что это за чувство и как помочь своему хорошему кадру! Сегодня расскажу что это было и как с этим справлять, поэтому читайте до конца!
Что это за состояние
Все дело в прошедшем опыте! Видимо в недалеком прошлом этого человека начались ситуации, когда он с максимальным желанием и энтузиазмом начинал проект или просто занимался своими обязанностями, но по итогу выходил из ситуации неудовлетворенным полностью!
В психологии такое явление называется выученной беспомощностью. Это когда человек перестает видеть связь между приложенными усилиями и результатом, который он получил.
Интересная история
Я знаю, что обычно истории открытия чего-либо не всегда интересны, но этот эксперимент очень даже любопытный.
Так вот, это явление было открыто в 1967 году благодаря экспериментам с участием тока и собак. Было два этапа и три группы собак. Первый этап, первой группе собак давали ощутимый удар током и давали пути избежания заряда. Второй группе давали такой же удар током, но при этом не давали возможности убежать. Третей группе на первом этапе вообще не давали никакого заряда.
Вот начался второй этап, все три группы собак поместили в одно помещение и условия у трех групп были одинаковые. Итак, всем давали удар током и возможность убежать. Первая и третья группа собак быстро убежали, а вторая группа собак просто легла на пол и терпела удары током лежа и поскуливая.
Итог такой: Не плохие события виноваты в появлении такого синдрома, а беспомощность и отсутствие возможности контроля этих ситуаций.
Читайте ниже, чтобы узнать как избавиться от этого чувства!
Как понять, что у вас именно это
Ну конечно обнаружить у себя такое чувство не сложно. Во-первых, нужно вспомнить или в данный момент осознать какого дела вы избегаете и делаете только потому что "надо". Далее нудно задать себе два вопроса:
- Что именно меня останавливает ?
- Было ли что-то в прошлом, когда я начинал, старался, а в итоге из ситуации вышел полностью неудовлетворенным ?
Как избавиться от этого явления
Чтобы выйти из ситуации нужно вернуть себе возможность контроля ситуации. Преодолейте себя, начните заново дело, в котором у вас что-то не вышло, только в этот раз проанализируйте что пошло не так в прошлый раз и найдите другой подход. Подход, который привел бы к желаемому результату. И вот так, потихоньку вы избавитесь от этого "напастья"!
Спасибо за внимание! Надеемся вам было интересно! А также поздравляем всех девушек и женщин с 8 марта! Цветите дальше и радуйте наш глаз все больше и больше !
Друзья, а вообще, мы занимаемся внедрением CRM-системы в различные бизнесы и если вы бы хотели познакомиться с нами или нашими услугами поближе, то переходите в наш Инстаграмм (нажмите на синее). Там вы узнаете о нас и о CRM больше, а если что-то будет непонятно, смело обращайтесь в директ!