Дай детям волю — они будут есть только сосиски с макаронами и конфеты. А то и вовсе чипсы с газировкой. Но #дети должны питаться полезной едой, а она, к сожалению, не всегда им нравится. Попробуйте накормить «малоежку», используя разные хитрости.
Все принцессы едят овощи
Все девчонки мечтают быть похожими на диснеевских принцесс, и этим можно воспользоваться во время обеда. Если малышка отказывается есть брокколи, морковку и прочие овощи, намекните ей, что именно в них секрет красоты ее любимых героинь.
Для пущей убедительности доступно расскажите, как растительная пища влияет на кожу, ногти и волосы.
Низких детей не пускают в зоопарк
Если вы пообещали крохе поход в цирк, зоопарк или в парк развлечений, используйте это обстоятельство во время приема пищи. Можно сказать, что таких маленьких детей не пускают на самые крутые аттракционы.
Но если малыш будет хорошо кушать, то к концу недели непременно подрастет и сможет как следует повеселиться в выходные.
Папа в детстве любил это блюдо
Для мальчишки папа — это неоспоримый авторитет.
Если сорванец не хочет есть, например, гречневую кашу — расскажите ему, что отец в детстве очень любил именно гречку и поэтому вырос таким высоким, сильным и умным.
Это особый суп
Чтобы заставить «нехочуху» поесть, можно придумать для разных продуктов какие-то особые волшебные свойства.
Например, что кабачки помогают получать пятерки в школе. Или — если съесть полную тарелку каши без остатка, то завтра обязательно будет хорошая погода, и можно будет сходить погулять в парк.
Хочешь такую же косу, как у Рапунцель
Длинноволосая Рапунцель — кумир большинства девчонок. Каждая мечтает о такой же роскошной шевелюре, как у сказочной принцессы.
Если малышка крутит носом при виде полезной еды, намекните, что как раз от этих продуктов быстро растут волосы.
Это не каша, а заколдованная пицца
Если малыш не хочет кушать овсянку, может помочь легенда, что на самом деле это никакая не каша, а пицца. Но вкусное блюдо заколдовала злая волшебница Малефисента. И только съев все до последней ложки, можно победить колдовство.
Правда, после такой сказки придется немного потрудиться и вознаградить ребенка. Если утром он съест овсянку, то на обед или ужин обязательно побалуйте его пиццей. Иначе в следующий раз прием не сработает.
Давай посмотрим, что нарисовано на дне тарелки
Этот прием родом из далекого советского детства. Тогда все мальчишки и девчонки с энтузиазмом поедали супы и каши, чтобы поскорее увидеть птичку, мишку или другую зверушку, нарисованных на дне тарелки.
Купите несколько тарелок с разными рисунками и предлагайте ребенку угадать, кто же сегодня спрятался под запеканкой или бульоном. Такая интрига заставит «малоежку» в считанные минуты скушать даже самое нелюбимое блюдо.
А какие приемы используете вы, чтобы накормить своего «нехочуху» полезной пищей?