Мне уже сорок шесть, совсем скоро и полтинник... Почему-то больше страшило приближение сорокалетия, прям какой-то панический страх был. А сейчас нет, не страшно. Просто, понимая, что старость совсем не за горами и большая часть жизни прожита, надо готовиться к этому периоду жизни. Я стала анализировать окружающих меня пожилых людей. Почему одни выглядят счастливыми, а другие замученными и уставшими?
Летом в наше агентство обратился мужчина с просьбой продать его квартиры. Собственником одной из них был его восьмидесяти двухлетний отец. Он хотел продать его двухкомнатную хрущевку на пятом этаже без лифта, и купить ему однокомнатную в доме по новее на первом или максимум втором этаже с лифтом, чтобы отец мог сам спускаться в магазин за продуктами. Я, когда узнала сколько лет собственнику, то несколько напряглась, старый думаю, будут проблемы при подписании договора купли-продажи, да и при показах квартиры. Но когда познакомилась с Виктором Сергеевичем, то была приятно удивлена. Очень бодрый для своих лет мужчина в светлом уме и твердой памяти. Голова работала отлично, почерк был идеальный. Единственный минус, был практически глухой, приходилось очень громко говорить, чтобы он мог услышать. Его сын рассказал, что Виктор Сергеевич шесть лет назад сделал самостоятельно себе загранпаспорт и поехал в Европу, а то что ж он в Париже ни разу не был. Молодец! В одного, сел и поехал. Восхищаюсь такими людьми.
Как-то я пришла к нему с покупателями на просмотр квартиры, а у него по телевизору идет передача на испанском. Сын сказал, что отец учит испанский. Вот тут-то я и поняла, что главная причина счастливой старости – это интерес к жизни. Пока ты учишься чему-то новому, ты живешь, и счастлив. И неважно чему: испанский или новый вид танцев, любое новое занятие, приносящее удовольствие.
Еще пример. Когда мы жили в квартире в пятиэтажке, то на третьем этаже жила соседка Мария Петровна. Ей семьдесят девять лет, с мужем развелась, сыновья разъехались, да особо и не общались с ней. Одна. Не ноет, не жалуется. Нашла себе отдушину в заботе о бездомных животных. Ходит каждый день и в мороз, и в зной с огромной тележкой и подкармливает кошек и собак. На последние деньги своей небольшой пенсии, сама впроголодь, она покупает кости, мясо для бездомных животных. Каждый день она спускает и поднимает эту тяжелую тележку и проходит более десяти километров. Я несколько раз помогала ей поднимать эту тележку, так чуть не надорвалась от тяжести. А она сухонькая, маленькая, в чем душа только держится, поднимает и спускает ее ежедневно по несколько раз. Даже когда болеет, то все-равно идет, кто кроме нее? И болеть то ей особо некогда, думать о своем одиночестве, вся в делах, в движении.
Проанализировав, я поняла, чтобы долго и счастливо жить нужно придерживаться трех основных вещей:
1. Двигаться как можно больше, движение – это жизнь.
2. Учиться чему-то новому постоянно.
3. Меньше есть.
С последним пунктом у меня напряженка, очень люблю поесть, но я работаю над этим. В идеале, конечно, еще стараться есть правильную пищу, больше овощей и фруктов, заниматься спортом и общаться с позитивными людьми. Вроде совсем очевидные вещи, которые и так все знают, но почему-то не делают, пока не прижмет. Меня, видимо, уже прижало, начинаю готовиться.