Вкусный завтрак за 10 минут

Часто с утра у нас нет времени готовить горячий, питательный завтрак.
А ведь завтрак очень важен для нашего организма. Этот вариант завтрака хорош для детей, такое блюдо они съедают с удовольствием.

сытный завтрак

Ингредиенты на 1 порцию:

• Хлеб - 2 куска
• Яйцо - 2 штуки
• Масло сливочное - по вкусу

Приготовление:

• Отрезаем от буханки хлеба, я взяла ржаной, 2 тонких куска

берем ржаной хлеб и нож, который способен резать тонко

• Вырезаем в середине кусочков хлеба окошко

вырезаем серединку

• На разогретую сковороду кладем кусочек масла, растапливаем

кладем масло

• Выкладываем в сковороду хлеб

выкладываем хлеб

• Слегка обжаривам хлеб и вбиваем в середину каждого кусочка по яйцу

добавляем яйца

• Минуты две-три жарим с одной стороны на среднем огне.
  Аккуратно, с помощью лопатки, переворачиваем хлеб с яйцами

переворачиваем

• Жарим с другой стороны пару минут

жарим со второй стороны

Выкладываем на тарелку

заряд энергии в тарелочке

Детям рекомендую порезать колечками огурчик и добавить помидорки чери.
Свежие овощи возбуждают аппетит.

Приятного вам аппетита.
Завтракайте с удовольствием.
Подписывайтесь на мой канал.
Пишите комментарии.
Буду благодарна за лайки.