Найти в Дзене
Сытный День

Сытное, простое блюдо, которое можно приготовить и на завтрак, и на ужин

Приложить минимум усилий на приготовление блюда и получить потрясающий результат - мечта любой хозяйки. Конечно, можно стоять у плиты час или больше, чтобы состряпать вкусное кушанье, однако этот вариант нам не подходит и рассматривать мы его не будем. Сегодня «Сытный День» поделится рецептом простого, но сытного блюда, приготовление которого не займет у вас больше 40 минут, и которое можно подать как на завтрак, так и на ужин.

  • Конечно, без «волшебных» ингредиентов нам просто не обойтись. Один из таких Мексиканская смесь от фирмы «Мираторг». Можно впрочем, собрать все овощи по отдельности, но так это займёт больше времени.
Упаковка смеси
Упаковка смеси
  • Так как мы готовили блюдо на семью из 3 человек, решили использовать всю пачку.
  • Высыпаем замороженные овощи на сковороду с растительным маслом и на сильном огне минут 6-8 хорошенько их разогреваем. Затем добавляем соль, перец, немного воды (100 мл) и тушим смесь на медленном огне под закрытой крышкой ещё 3-5 минут.
В качестве ещё одного «волшебного» ингредиента, мы добавили броколли (у нас были замороженные)
В качестве ещё одного «волшебного» ингредиента, мы добавили броколли (у нас были замороженные)
  • После того, как овощи потушились, добавляем к ним 3 яйца, предварительно сбив их в миске до однородной массы. Обязательно перемешайте все ингредиенты, равномерно распределив яичную смесь и оставьте готовиться ещё на 5-7 минут.
 Овощная смесь с яйцами
Овощная смесь с яйцами
  • Аккуратно разложите готовое блюдо по тарелкам и подавайте к столу. В качестве соуса можно использовать домашний кетчуп, либо любой другой на ваш вкус.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал! Здесь вкусно! 🍊