Изюмная вода - это ключ энергии!
Может быть полезно как людям в зрелом возрасте, так и молодым. Изюм применяется как добавка к яствам и из него отлично получаются напитки.
Изюм понижает степень холестерина и имеет калий, что собственно может помочь при гипертонии и предупредит инфаркт. А так же он хороший помощник при анемии, так как улучшает кровообращение.
Наилучший метод, которые проделает детоксикацию организма, использовать воду с изюмом, согласно рецепту.
Чтобы смягчить сушеный изюм, следует залить его кипятком и подождать 5-10 минут. Если оставить на более длительный период времени, он приобретет округлую форму и полностью напитается водой.
Рецепт изюмной воды
Для такого, чтобы изготовить прохладный напиток из изюма, не считая главного компонента, еще потребуется доля лимона и остывшая кипяченая вода.
- Необходимо подготовить сухую чистую банку с широкими гранями или бутылку. Чтобы комфортно было вкладывать и доставать компоненты.
- Закладываем 200 гр изюма, заранее размягченного на 5-10 минут, как указано выше.
- Добавляем 1/3 лимона, порезанного на маленькие дольки.
- Наливаем 600 мл остывшей кипяченой воды
- Закрываем крышкой и ставим в холодильник на 14 дней
Впоследствии, напиток необходимо процедить и принимать в прохладном или теплом виде.
Польза изюма - это неоспоримый факт. Стоит лишь учитывать индивидуальную реакцию организма, если есть склонность к аллергии.
Первые результаты будут заметны уже через неделю.
Наибольший эффект очистки организма будет получен, если:
- пить на голодный желудок
- исключить спиртные напитки
- отменить острую и жареную пищу
Хранить изюм стоит в темном прохладном месте, как и изюмную воду.
