Многие полагают, самооценка - инструмент для достижения цели - фигня, самообман.
«Вот если бы у меня было..., тогда бы я…» Но не суть.
Есть вариант, когда самооценка сама нормализуется .
И этот вариант Вы знаете.
Стоит получить то, для чего эта самая самооценка требуется, и про неё тут же забываешь.
Ну и как получить это то?
Гипнозом. Точнее самогипнозом.
Есть такой гипнотический феномен – идеодинамика. Это когда что-то засело в подсознании и начинает физически воздействовать на весь организм, на мысли и действия.
Это либо страсть, либо страх. Постоянно думаешь об этом, представляешь и в конце концов получаешь предмет страсти или страха.
Многие знают про визуализацию цели. Надо картинку того, что хочешь придумать и постоянно её представлять. Пробовали? Я тоже пробовал.
Но как-то слабенько работает. Ну как будущего мужа представить, что б однозначно, или работу? Да и фантазия ограничена.
Про визуализацию все знают, но как она реализуется?
Сам образ – средство , но не конечная цель.
Цель- вызвать определённые чувства , ощущения. Вот эти чувства необходимо в подсознании укоренить. Картинка – образ, просто идеально для этого подходит.
Не муж сам по себе нужен, а чувства, которые появляются при его наличии. Не дом, но ощущение уюта, комфорта … Не работа или заработок, но чувство востребованности, значимости, оценённости.
Подсознание оперирует чувствами. И это именно то, что требуется.
Не сама победа, но ощущение победителя. А образы можно использовать как иллюстрации чувств, примеры, варианты. Они еще и сконцентрироваться помогают.
А теперь самое интересное.
Как закрепить эти чувства в бессознательной части сознания? Повторением! Как можно чаще вызывать в себе чувство обладателя цели. Каринки при этом могут быть любые, лишь бы чувства нужные вызывали.
Но и это не всё. Есть ещё одна особенность сознания.
Мы не можем думать две мысли одновременно, что-то одно. И как только пришла в голову мысль о самооценке, неуверенности и прочих глупостях, тут же подумай о своей цели. Поймай те чувства, к которым ты стремишься. Представь себя обладателем того, что так хочешь получить при помощи самооценки.
Представь, что измениться и как. Как сам изменишься, что при этом будешь ощущать. И чем ярче, тем лучше. А образы в сознании сами появятся. И то, что появляется, то и хорошо. Лучше не командовать.
Тебе ведь всё равно, как почувствовать себя счастливым? Вот и доверься подсознанию.
Так решается сразу две задачи. Запускаешь процесс достижение цели и за самооценку перестаёшь прятаться. Да и заниматься этим можно в любом месте, в любое время и с удовольствием.
Единственное, придётся потрудиться и определить – уверенность, самооценка тебе для чего? Что тебе не хватает, что бы жизнью своей наслаждаться.
Очень скоро про самооценку и думать перестанете. Уже есть чем заняться - конкретным и продуктивным.
А подсознание постоянно будет подсказывать варианты решения. Подключится идеодинамика, и всё произойдёт наилучшим образом. Наилучшим из возможного.
Вот так решаются вопросы с помощью подсознания. НЛП.
Обращайтесь, обязательно помогу разобраться, что именно хочется, когда и по какой цене. А как это достигается, Вы уже знаете.
Отдельное спасибо за комментарии.
Гипнолог, психолог Борис Борк.