К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа Лондона. Они в течение двух лет регулярно наблюдали более 300 человек в возрасте старше 55 лет. Участников исследования просили ответить на вопросы, показывающие, как они обычно относятся к негативному опыту. Кроме того, 113 участников провели ПЭТ-сканирование для измерения количества тау-и амилоидных отложений в их головном мозге. Эти два белка могут накапливаться в мозге и вызывать болезнь Альцгеймера.
Исследователи обнаружили, что у участников, которые зацикливались на негативе, когнитивные функции снижались сильнее, а также сильнее ухудшилась память.
Они также чаще имели амилоидные и тау-отложения в мозге, чем участники с более позитивным настроем.
"Депрессия и тревога в зрелом и пожилом возрасте возрасте уже известны как факторы риска развития деменции. Здесь мы обнаружили, что определенные паттерны мышления - такие как зацикливание на негативных мыслях, могут быть основной причиной, почему у людей с такими расстройствами чаще развивается деменция",- отмечают эксперты.
Ученые отмечают, что речь идет именно о хроническом зацикливании на негативе в течение длительного времени, в то же время краткосрочные неудачи вряд ли могут повысить риск развития деменции.
Берегите свой мозг :) если чувствуете, что зацикливаетесь, и не можете справиться - ищите специалиста.