Энергия и мотивация

Здравствуйте, дорогие друзья! У каждого человека в жизни есть свои цели, от самых простых до глобальных. Купить машину, построить дом, успешная карьера, создать семью и т.д. Для достижения любой цели нужна энергия, чем больше её у человека, тем большего он сможет достичь. Но если разобраться, порой человек растрачивает очень много энергии на совершенно не нужные вещи. Бессмысленная ругань, ссоры, споры, зависть, осуждение, вредные привычки, отнимают большое количество энергии, которая могла бы пойти на полезные дела. Человеку необходимо научиться управлять своими эмоциями, развивать позитивное мышление, заниматься спортом, медитацией, по чаще бывать на свежем воздухе и сразу будут заметны перемены к лучшему.

Есть поговорка - "мечтать не вредно", это действительно так. Мечты дают нам мотивацию для достижения целей. А без необходимой мотивации не будет генерироваться энергия. К примеру, если человек просыпается под звук будильника, при этом зная, что его ждёт не любимое дело, заряда бодрости не будет, он будет это делать против своей воли. А если день обещает много позитивных событий, перемен к лучшему, то человек будет просыпаться совершенно с другим настроем, у него будет мотивация встать с кровати и идти покорять новые вершины. От того как мы начинаем свой день и с каким настроем это происходит зависит многое.

Именно эти темы мне интересны, развитие позитивного мышления, как спорт меняет людей к лучшему, про мотивацию, развитие силы воли и тому подобное, это я и буду разбирать на своём канале. Считаю, что эти темы очень полезны и главное есть над чем подискутировать, буду рад услышать ваше мнение по данным вопросам.

Всем спасибо и хорошего настроения!