Вопреки многим ожиданиям мы не будем писать в этой статье об изменах, алкоголизме одного из супругов и т.п. Это слишком очевидные признаки. Очень часто пара начинает искать помощь для спасения брака после того, как уже оказалась в зыбучих песках. А знаки о том, что отношения повернули не в ту сторону, начинаются гораздо раньше – надо только знать, что искать.
Во-первых, вы можете заметить приближающуюся опасность в преобладании жесткого начала разговора во время какого-либо семейного конфликта или спора. Когда обсуждение начинается с критики и/или сарказма, оно закончится также на негативе. Даже если другой супруг предпримет попытки разрешить конфликт мирно, жесткое начало разговора обрекает все ваши диспуты на неудачу. Нападающий супруг обычно не отступает и не извиняется, а второму супругу вынужденно приходится обороняться. Хотя эта защитная реакция подсознательная, она не спасает, а лишь усугубляет конфликт. Любой спор должен привести к решению какого-либо разногласия. Если же супруги лишь сливают друг на друга презрение, агрессию, угрозы и раздражение, то в этом споре не выиграет никто, также не «выиграет» и их брак.
Во-вторых, если вашим разговором управляют сарказм, цинизм, агрессия или неуважение по отношению друг к другу, то чаще всего и попытки помириться не будут замечены. Если ваши нервы на пределе, то вы вряд ли увидите белый флаг, выброшенный супругом. А когда попытка примирения проигнорирована, то неуважение и оборона усиливаются. К шагам примирения можно отнести и банальное «Извини меня, пожалуйста», и «Так, хватит орать не по теме» и любые знаки понятные только вам от улыбки до показывания языков друг другу. Неудавшееся регулярное примирение говорит о том, что брак уже нельзя назвать живым.
В-третьих, серьезным знаком провала является если один из супругов постоянно испытывает стресс, когда общается с другим. Это может быть связано с выраженными негативными эмоциями и оказывает вредное влияние на здоровье. В таком состоянии практически невозможно эффективное обсуждение разногласий, способное разрешить проблемы. Обработка информации снижена до минимума, поэтому бывает труднее сосредоточиться на том, что говорит супруг. Вероятнее всего спор в состоянии стресса только ухудшит ситуацию, загоняя человека в еще больший стресс. Этот замкнутый круг приводит к тому, что человек дистанцируется от своей половины. Это, в свою очередь, создает ощущение беспомощности и безнадежности. Даже если супруги не разводятся официально, то такой брак становится мертвым, когда люди живут отдельными параллельными жизнями.
Четвертым опасным признаком является проникающие всюду отрицательные мысли, касающиеся вашего брака. В том числе это касается и прошлого семьи, когда доминируют в основном негативные воспоминания, а не счастливые моменты совместной жизни. Например, если при мыслях о свадьбе, супруг вспоминает, что жена слишком долго времени проговорила и уделяла время его свидетелю, а супруга вспоминает, что муж опоздал на выкуп на полчаса. Это говорит о том, что негатив проник уже настолько глубоко, что исказил все воспоминания о прошлом, а это очень дурной знак.
Теперь вы знаете на что стоит обращать внимание, чтобы предотвратить разлад в отношениях: жесткое начало разговоров, неудачные попытки примирения, постоянный стресс от общения с супругом и преобладающие негативные мысли и искаженные воспоминания прошлых радостных событий. Любой из этих знаков означает, что эмоциональное разобщение в семье, а в большинстве случаев и развод, лишь дело времени.
Пишите в комментариях какие сложности случились в вашей семье, и мы разберем подробнее самые интересные варианты.