Найти в Дзене

Как себя мотивировать

Или почему мотивация не работает. Все вокруг говорят, что не хватает мотивации. Не могут себя мотивировать. Ищут мотивацию в других людях. Но что же это за зверь такой?
Для начала, мотивация—это процесс побуждения человека к деятельности для достижения цели. И процесс непрерывный. Нельзя просто что-то прочесть, увидеть, услышать, а потом херачить на полную до достижения цели. Поэтому запал быстро

Или почему мотивация не работает. Все вокруг говорят, что не хватает мотивации. Не могут себя мотивировать. Ищут мотивацию в других людях. Но что же это за зверь такой?

Для начала, мотивация—это процесс побуждения человека к деятельности для достижения цели. И процесс непрерывный. Нельзя просто что-то прочесть, увидеть, услышать, а потом херачить на полную до достижения цели. Поэтому запал быстро кончается, а так же потому что с самой целью именно эта мотивация не сопоставима.

Есть два типа мотивации: «к чему-то» и «от чего-то» и называют морковками. И на 99% людей морковка К не работает! И не важно через что вы мотивируете себя, сотрудников, партнеров и тд. Если вы не поняли от чего или к чему стремится человек, пиши-пропало. Эти люди не знают чего хотят, но зато четко понимают чего не хотят. Вот и ответ, идти от противного. Но, к сожалению, рынок мотивирующих продуктов нацелен на 🥕К, поэтому они не работают. 

Не очень эстетичная картинка, которая отражает суть самомотивации От
Не очень эстетичная картинка, которая отражает суть самомотивации От

Как понять к какому типу вы относитесь? Задать себе вопрос, что я хочу.  Если ответ конкретный: столько-то денег, машину, квартиру и тд, то это 🥕К. Если ответ: уйти от проблемы, решить ситуацию, поменять что-то в жизни—это 🥕ОТ. Как тогда мотивироваться исходя из этого?

При 🥕К представить тот день, когда все желаемое есть, красочно и красиво описать и обвесить себя упоминаниями об этой лучшей жизни. Большинство инструментов популярных мотивашек с вами сработают. А если 🥕ОТ? Тогда сделать тоже самое, только наоборот. Представить худший день, если ничего не изменится. Прочувствовать каждой фиброй души своё состояние в этот день, а затем прописать стратегию выхода ОТ. И повесить везде эту стратегию. Не фрагменты худшего варианта жизни, а стратегический план:как, от чего, для чего. Будет иной эффект, чем от рядовой мотивирующей фразы.

-3

Вот так, просто и без демагогий. Пользуйтесь главное, и внедряйте. Особенно сейчас это очень важно.