Сегодня предлагаем вам согреться и вдохновиться подборкой цитат немецкого писателя и духовного оратора Экхарта Толле.
· Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.
· Мудрость приходит с умением быть неподвижным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не требуется. Когда ты неподвижен, смотришь и слушаешь, в тебе запускается неконцептуальный разум. Пусть тишина направляет твои слова и действия.
· Истинное спасение — это состояние свободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности и неэффективности и, следовательно, от всего, чего ты хочешь, в чем нуждаешься, за что цепляешься и к чему привязываешься. Это свобода от навязчивого мышления, от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего, как психологической потребности.
· Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.
· Вместе с осознанностью приходит выбор. Вы можете сказать: «Я позволяю этому моменту быть таким, каким он есть». И потом вдруг там, где раньше было недовольство, теперь — чувство живости и мира. И отсюда приходит правильное действие.
· Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время – это его кровь.
· К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
· В конечном счете, никаких других, разумеется, нет. Ты всегда встречаешься с собой.
· Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом.
· Где бы ты ни был, будь там целиком.
· Страдание необходимо до тех пор, пока вы не понимаете, что можете обходиться без него.
· Где есть злость, под ней всегда скрывается боль.
Книга в тему: Сила настоящего: руководство к духовному просветлению, Экхарт Толле