Как стать лучшей версией себя?

Приветствую Вас, дорогие читатели ❤️

Многие хоть раз сталкивались с мыслями о том, что им хочется что-то изменить в себе, что все, что из окружает, какое-то не такое. Всё серое, скучное, назойливое и примитивное. В такие моменты мы задаём себе вопрос: "А что же я могу сделать для того, чтобы мир вокруг меня заиграл яркими красками?"

Итак.

 5 советов, которые помогут Вам стать лучше:

• Мы часто думаем о других, совсем не замечая потребности своего организма. Поэтому, первое, что поможет тебе стать лучше и повысить любовь к себе - это внимание и забота по отношению к своему телу и здоровью. Начни ухаживать за собой: купи абонемент в тренажёрный зал, бассейн, начни заниматься танцами или йогой, сделай себе маску для лица или просто полежи в ванне и расслабься. Посмотри развивающие видеоролики и тд.
• Начни саморазвиваться. Школа, институт, работа-это все, конечно, прекрасно, но неужели это все, чему мы может посвящать свое свободное время? На мой взгляд, очень важно найти свое предназначение в жизни, способ самореализации, способ проведения досуга с пользой не только для окружающих, но в первую очередь для себя. Научитесь играть на музыкальном инструменте, займитесь развитием своих вокальный данных, начните рисовать прекрасные картины, писать стихи и тд.
• Улучши свои навыки общения. Даря эмоции другим людям, каждый человек получает ту маленькую частичку счастья и понимания, которой нам так не хватает. Очень полезные советы можно найти на ютуб каналах, ссылки на которые я оставлю ниже. https://youtube.com/channel/UCnXppDx0xzfKqOafJunzc Ewhttps://youtube.com/user/str0ngpeople https://youtube.com/c/8mentalrost
• Научись уважать себя. То, как к тебе относятся люди, есть отражение того, как ты позволяешь к себе относиться. Надо уметь ценить себя, свою личность и качества, которыми ты обладаешь. В этом Вам поможет составление характеристики, выражающей положительные и отрицательные черты вашего характера. Вы наглядно увидите то, над чем Вам стоит работать. Не ставь чужие приоритеты выше своих (исключение семья и близкие люди).
• Преодолевайте свои страхи, а именно взгляните им прямо в глаза. Если ты боишься выступать на публике, то начни с небольших выступлений с докладом перед своими одноклассниками, заинтересуй их в своей работе. Затем вступай с более серьёзными проектами на городских конференциях. Вскоре уверенность в себе возрастёт. А если же ты боишься показаться неинтересным собеседником, то посмотри ролики с советами, которые помогут повысить уровень заинтересованности собеседника.

Спасибо за внимание!