Мир устроен так что ощущение как будто все всё знают. Никто не говорит о простых мелочах способных саморазвиться юному подростку, выброшенный в мир таких же бесполезных кусков как и ты
Прикол в том что это по большей части зависит от воспитания родителей, или самовоспитания. Люди рождаются все под копирку, но изменяются от окружающего мира. Проще говоря, общество.
Расскажу немного о наболевшем, мне кажется что изменится может каждый, просто надо переступить порог. Тут всё просто, всё само не приходит, ты должен сам сделать тем кем ты хочешь.
Я до 16лет, а 16 лет, это хороший срок, не брил усы, я ходил как дурак с этими усиками, я плохо одевался, слыша от матери "да тебе идёт", прическа была у меня как штрихкод на пол лица, так же я любил покушать, в чем сложилось на моём пузике. Но прикол в том что иза наших ХОРОШИХ родителей, мы остаемся в сидячем положении долгое время. Меня подтолкнуло на изменение - мнение окружающих, все любят пообсуждать людей, я услышал о себе то что видят другие. Я сначала был очень зол, но потом меня осенило, мне и самому не нравиться кем я являюсь. В один прекрасный вечер, я скачал в гугле, группу тренировок (на пресс) т.к. руки, плечи, мне нравились, я пока их оставил на потом, я хотел убрать этот гнусный живот.
Я начал качать, в тишине от матери, я очень потел, для меня это было что-то новое, но когда хотел сдаться, я просто вспоминал обидное что говорили, и тут же обретал злость, а спорт дал мне ( и тебе дружочек) способ подавление эмоций. Я советую, начни меняться
Усы уже были давно сбриты, и чтобы показать серьезность моих намерений я набил тату, и покрасил волосы в черный. Я на столько начал выглядеть по людски, что со мной сами девочки стали знакомиться. Я понимаю что кому то лень меняться, чтото изменять в своей жизни, у кого то проблемы со здоровьем. Но если ты не начнёшь меняться, у тебя жизнь так и останется пустышкой.
В заключение хотелось бы сказать, или даже предложить, пить побольше водички, она стабилизирует тело,+ даёт быстрому обмену веществ. Мне лично помогает.( и да, протеин я не жрал, но в дальнейшем буду)
:D