Дисклеймер: Мы - компания HomeWork. Подробнее о нас можно почитать в этой статье.
В нашем блоге публикуются статьи с лайфхаками для студентов, новости из студенческой жизни, всякие советы и просто прикольные шуточки из мира высшего и средне-специального образования. Если Вам такое интересно, листайте дальше!
Переживаешь о предстоящем экзамене? Даже самый умный отличник может провалиться, если не сможет взять себя в руки и уверенно отвечать на вопросы преподавателя. Важно не только что ты говоришь, но и КАК ты это делаешь.
Между тем, психологическое доминирование над собеседником позволяет взять ситуацию в свои руки, и неважно, кто из вас старше. Приёмы, которые могут быть полезны каждому студенту в день экзамена:
- Не бойтесь прямого визуального контакта, наоборот, инициируйте его и не отводите взгляд слишком быстро. Так вы покажете, что вам нечего скрывать и вы открыты к диалогу.
- Ваши руки должны находиться в покое на парте или на коленях. Не складывайте их в замок, не теребите одежду, не касайтесь ими лица. Это также поможет установить визуальный уверенный контакт с преподавателем, ничего в вашем поведении не должно бросаться ему в глаза или раздражать.
- Перед экзаменом отработайте перед зеркалом несколько жестов руками, которые придадут уверенности вашим словам и позволят усилить некоторые фразы. Также полезно будет научиться контролировать ваше выражение лица в попытках скрыть неправду. Так, например, представьте, что преподаватель спрашивает вас, готовились ли вы к экзамену – научитесь говорить зеркалу твёрдое «Да», без покраснений, заиканий и со взглядом в глаза собеседника.
- В ходе самого экзамена используйте некоторые позы доминирования:
- когда преподаватель пригласит в аудиторию, в ожидании очереди взять билет отведите руки за спину, соедините их в замок, уверенно смотрите на преподавателя;
- когда ответ на вопрос готов и вы ждёте возможности подойти к столу экзаменаторов, сидите ровно, но расслабленно, можно заложить руки за голову и ненавязчиво демонстративно зевнуть, прикрыв глаза – это продемонстрирует вашу уверенность в своих знаниях;
- если нужно ответить у доски, используйте первую позу, либо скрестите руки на груди, но поднимите вверх большие пальцы, если нужно обосновать и показать цифры, не стесняйтесь пользоваться указкой.
Если вы считаете, что вам не хватает уверенности, попрактикуйте описанные выше позы и жесты на друге - так в день экзамена будет легче вспомнить отработанные приёмы. И даже если знаний по предмету вам не хватает, доминирующее поведение скроет этот факт от преподавателя!
Если материал был для вас интересен, ставьте лайк, поделитесь им с друзьями в соцсетях. И подписывайтесь на наш канал!