😍Добрый день, мои дорогие друзья, неизменные подписчики и внезапные гости канала.
Да, вы правы, сегодня будем говорить о чувствах. Если они у вас есть...
А разбор примеров приведу на себе. Ознакомьтесь, пожалуйста, и определитесь с собственным решением.
Несколько лет назад я бы еще подумала, признаваться в чем-то кому-то или нет. Сейчас же осознанно отвечаю "да" и вот почему.
😃1. Выражать свои эмоции, говорить о чувствах придает мне уверенности в общении с людьми. Я не оцениваю себя через чужое мнение, поэтому что подумали обо мне и что скажут, передадут другим воспринимаю с легкостью. И пониманием. Стереотипы, шаблоны, штампы в мышлении и восприятии мало у кого ушли навсегда прочь. С этим обычно долго приходится работать.
Мнение и мнение, какие-то причины на это есть, как они возникли и на какой основе, возможно, выдумка, сарафанное радио сообщило, или желание возвысить себя, чтобы принизить меня, может человек вообще одинок по своей сути, а ему хочется внимания, признания, вот в ход и идут не совсем приятные слова. Догадок море, желательно просто спросить, отчего же так...
2. Смело говорить о чувствах к различным людям помогает мне получать естественную обратную связь, человек смотрит в глаза, легко определить, лжет он или говорит правду. По мимике, интонации, отчасти пантомимике и физиогномике.
3. Говоря о своих чувствах и эмоциях чаще всего использую Я-высказывания, отсюда нет ощущения, что вам читают мораль или хотят сделать больно. То есть "Я правильно понимаю..." Собеседник чувствует себя более комфортно, если я сама несу ответственность за восприятие контента и не перекладываю на него все свои проекции. Такая своего рода забота о говорящем со мною.
4.Я могу услышать отказ или нездоровую критику, тогда становится ясно, могу ли контактировать с человеком дальше или лучше ограничить контакты, совсем исключить. Буду знать и именно поэтому для меня ценно то, что слышу в разговоре. Я могу выбирать сама, что и как. Без боязни, что со мной больше не захотят общаться, исказят инфо до неузнаваемости и подпортят репутацию. Это человек плохое задумал, ему за это и отвечать.
5. И основное отчего предпочитаю говорить, а не молчать. В жизни все быстро меняется. И потом может не наступить, даже если вы просто отложили на завтра. Нужный вам друг, девушка, возлюбленный, партнер по бизнесу может уехать на долгое время, потерять телефон, оказаться в сложной ситуации без выхода на связь, вы сами возможно передумаете по ряду причин. И время упущено. А его ведь не так уж и много, к сожалению, человек не живет вечно.
Поэтому я лучше скажу сейчас о своих чувствах, не ожидая, что мне будут аплодировать, восхищаться или другое. Я хочу сказать, прошу послушать, получить ответ, если можете.
Раньше сложно было ожидать, все думалось, когда уже ответят, в данный момент четко понимаю, чувства, мысли, действия другого человека мне не подвластны. Это невозможно изменить. Или как некоторые девочки в группе и классе в школьные годы прямо рекомендовали не дружить с тем-то и тем-то только потому, что им в свое время одноклассницы, одноклассники сказали "нет". Многие велись и принимали навязанную точку зрения в ущерб себе в итоге.
👩6. К тому же людям приятно, когда они знают вас лучше, вы не будете сплетничать за спиной, вы не позволяете такого себе и другим, желательно глядя в глаза сказать что хотите или спросить, так вы можете что-то объяснить, если неправильно поняты другими и желаете скорректировать дальнейшие действия.
На своих примерах я рассказала что думаю по поводу заявленной темы статьи. Вы, глядя на меня, сделаете свои выводы, порепетируете, добавите свои знания и возможно примените их на своей конкретной ситуации.