Тема витаминов 💊 не раскрыта.🙅🏼♀️
⠀
Не забываем лайк ❤️, я стараюсь.
⠀
Тема витаминов не раскрыта, совсем, вообще и полностью…Или кому-то было лень почитать все мои посты и сторис потыкать?🤔
⠀
В общем, я так и не разобралась, но директ забит однотипными сообщениями👇🏻:
⠀
➖Вы пишите, что мультивитамины плохие, а какие тогда тогда хорошие?
➖А вот эта фирма мультивитаминов норм?
➖Прочитайте состав витаминов с айхерб, там вообще-то натуральное все….а вы тут бред несете.
➖А вот в алфавите раздельный прием витаминов и минералов, все совместимо, все как надо, а вы говорите не полезно. Ну и тд.
⠀
‼️Я заявляю со всей ответственностью: ВСЕ, абсолютно ВСЕ мультивитамины-плохие и их пити не нужно. ❌
⠀
✅Но, это не значит, что витамины не нужны. Нужны, если есть дефицит. Но я не могу представить, чтобы был дефицит одновременно 20 витаминов и 10 минералов. 🤦🏼♀️
⠀
А если вы любитель теории🧐: организм возьмет, что надо, остальное выйдет транзитом...спешу вас расстроить. 😩Может и не выйти. Может подгрузить печень и почки нормально так, да и вообще, читаните про гипервитаминозы. Единственный витамин, который реально нужно давать детям-это вит Д. И то, там тоже не все так просто😒.
⠀
Ну не решит одна пилюля ваши проблемы и вашего ребенка тоже, да даже горсть не решит. Ну может хватит уже перекидывать ответственность с себя на БАДы. 😏
⠀
Конечно, проще съесть таблетку🤷🏼♀️, чем придерживаться правильного питания. И да, не нужно отмазываться, что сейчас у огурцов не сезон и продукты все химозные. А ваши БАДы не химозные, реально? 😅Камон, мы живем в 21 веке, можно найти что угодно. Просто вам лень! Лень менять свои привычки и переходить на шпинат...давайте уж честными будем хоть сами с собой.
⠀
И да, кто там про цены на нормальные продукты. БАДы копейки стоят? 😒
⠀
Я еще не встречала👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻
—————————————————————
Ну и признайтесь честно...кому сложно перейти на пп? 🙋🏼♀️Я, кстати, огромный любитель фаст-фуда, вы не думайте, что я тут такая правильная и сижу на авокадо. НЕТ, но я стараюсь в большей степени питаться правильно и этого достаточно.