Волейбол — это командный вид спорта, в котором важна физическая форма и взаимодействие с партнером. С первых тренировок у детей укрепляется организм и начинают формироваться необходимые качества для хорошей игры. Кроме этого, волейбол имеет немало других плюсов:
- Улучшение физических качеств. В пляжном волейболе хорошо развивается прыгучесть, гибкость, коородинация, скорость реакции и чувство