ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Подростковый возраст – это остро протекающий переход от детства
к взрослости, в котором в поведении ребенка переплетаются противоречивые тенденции:
уровень притязаний подростка намного превышает его возможности
и реальный социальный статус (он еще не взрослый, но начинает требовать, чтобы к нему относились как к взрослому);
чрезвычайная сконцентрированность на самих себе, эгоцентризм,
с одной стороны, а с другой − спо собность проявлять альтруизм (бескорыстие), внимание и чувствительность;
с одной стороны, внимание неустойчиво, с другой стороны - подростки могут сидеть часами, сосредоточившись на том, что им действительно интересно;
особенность эмоционального реагирования подростков - сравнительная лег кость возникновения у них переживаний эмоциональной напряженности, пси хологического стресса, способность бурно и непосредственно выражать свои эмоции, зачастую неумение сдерживать радость, гнев, замешательство.
Рекомендации родителям
В этот непростой период Вам особенно важно проявлять терпение, понимать интересы ребенка.
Для разрядки эмоционального напряжения полезно научить подростка использовать юмор, самим уметь с помощью шутки разря дить напряженные ситуации.
Нужно направить усилия на развитие поисковой активности подростков, «включать» его в такие виды деятельности (например, в системе дополнительного образования, внеурочной деятельности), в кото рых есть усложненные, интересные для них новые задания, предъявляющие к нему повышенные требования.
Мечта имеет чрезвычайно важное значение для развития подростка, создавая идеальные образы будущего, как личностно го, так и профессионального.
Важно «услышать», понять, о чем мечтают Ваши дети, обеспечить им ста бильность, безопасность, уверенность в себе, помочь определиться с возможной профессиональной сферой будущей жизни.
Ситуации, на которые родителям обязательно надо обращать особое внимание
• Резкое изменение поведения. Например, ребенок теряет интерес к тому, чем любил заниматься, у него резко сокращается круг привычных и любимых увлечений.
• Ребенок проводит в сети практически все время, зачастую в ущерб учебе, развлекательным мероприятиям и так далее, почти никогда не расстается с мобильным телефоном. При этом им устанавливаются пароли на всех девайсах ( Девайс представляет собою технологичное устройство с аккумуляторами и различными функциями: умные часы, смартфон, ноутбук и пр.), используются графические ключи для входа, проводится постоянная очистка используемых браузеров, корзины.
• «Зависание» в социальных сетях в любое время, в том числе, ночью.
• Изменение образа жизни. В частности, ребенок уходит из дома, не поясняя куда, в том числе, вечером и даже ночью.
• Проявление « аутоагрессии » - наличие на теле и конечностях ран, порезов (как правило, в области запястий), иных повреждений, объяснить происхождение которых подросток не может, либо наоборот, стандартно оправдывается («упал», случайно порезался» и так далее).
• Наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников.
Значимые признаки, на которые необходимо обратить внимание родителям при мониторинге страницы своего ребенка в социальной сети
- В своих изображениях, публикуемых на страницах соцсетей , детьми могут размещаться фотографии проявлений аутоагрессии : самоунижения, оскорбления себя в разных и порой даже жестоких формах, вплоть до нанесения себе травм, в частности, и порезов;
- Символичными являются сохранение фотографий китов (которые выбрасываются на берег и, таким образом, добровольно уходят из жизни), бабочек (которые летят на свет, хотя знают, что это приведет их к неминуемой гибели), единорогов (смерть едет на единороге в ад), съемки с высоты, крыш и чердаков;
- Следует обратить внимание на круг друзей и подписчиков, изучить оставленные ребенком комментарии в различных группах;
- Зачастую в «статусе» страницы указывается так называемый «обратный отсчет» (например, «До самоубийства осталось 10 дней»);
- Необходимо фиксировать время посещения (а в отдельных случаях и продолжительность) ребенком своей страницы в соцсетях .
В процессе беседы родителей с ребенком наличие всех вышеперечисленных признаков дети чаще всего объясняют тем, что хотели «разыграть» родителей или друзей, отрицая любые подозрения в намерении совершить суицид.
Родителям необходимо иметь в виду, что суицидальные попытки совершают и дети из полных благополучных семей, зачастую, с хорошим достатком и организованным досугом, широким кругом общения.
Получить экстренную бесплатную и квалифицированную психологическую помощь, наладить доверительные и близкие отношения со своими детьми поможет обращение за помощью и поддержкой на Телефоны доверия.
Опыт работы Телефонов доверия показывает, что это звонки и тех, кто пока просто думает о том, как поступить со своей жизнью, для кого проблемы неразделенной любви, ссоры с родителями или двойки на экзамене кажутся неразрешимыми, а также родителей, которые беспокоятся за жизнь и здоровье своих детей.
ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ
8-800-2000-122 (круглосуточно) – Всероссийская служба детского телефона доверия.
004 (круглосуточно, анонимно) – Городской мониторинговый центр (психолог для детей и подростков).
251-00-33 (круглосуточно, анонимно) – телефон доверия консультативно-диагностического центра репродуктивного здоровья подростков « Ювента ».
8-800-25-000-15 (по будням с 9:00 до 18:00, обеденный перерыв с 13:00 до 14:00) – линия помощи «Дети онлайн » (любые виды помощи и консультаций для детей, которые столкнулись с опасностью или негативной ситуацией во время пользования Интернетом или мобильной связью: виртуальное преследование, домогательство, грубость, шантаж, мошенничество, несанкционированный доступ к ПК, нежелательный контент и т. д.).
708-40-41 (круглосуточно, анонимно) – экстренная психологическая помощь для детей, подростков и их родителей института пси хотерапии «Гармония».
344-08-06 – телефон доверия экстренной психологической помощи семьям в трудных жизненных ситуациях.
714-42-10, 714-45-63, 714-15-69 (круглосуточно) – наркологический телефон доверия.
ГУ МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области:
телефон доверия 573-21-81
- информационный портал «Открытая академия родительской культуры» - https://spbappo.ru/struktura/institut-detstva/kafedra-pedagogiki-semi/