Каждый из нас после школы или ещё в школе, захотел узнать больше, чем другие в направлении развития самого себя. Сейчас я бы хотел рассказать вам о тех книгах, которые помогли мне в своё время. При прочтении их Ваш мир измениться, и Вы начнёте мыслить иначе. Скажу сразу темы этих книг касаются только личного роста.
Я бы порекомендовал Вам начать с этой книги.
«Самый богатый человек в Вавилоне» — Джордж Клейсон
Клейсон интересно рассказывает, как распоряжаться деньгами в виде древней притчи. Финансовый вопрос для большинства людей стоит очень остро, в большинства людей деньги утекают с рук, как песок. После прочтения книги это может сильно измениться, если вы примените все приёмы с неё. Лично мне она очень сильно помогла, я понял азы денежного хранения. С её помощью я не стал богаче, хотя и зарабатывал одинаково.
После этого я прочитал большинство книг о ведении личной бухгалтерии, но в большинстве идей повторялись с этой книги.
Сейчас я не самый лучший финансист, но книга Клейсона очень сильно мне помогла. И я надеюсь поможет Вам.
Второй прочтённой книгой могла бы быть для Вас - Барбара Шер — «Мечтать не вредно»
Лично для меня она - идеальна. Она подтолкнула меня найти своё призвание и реализовать его на практике. Метод Шер прекрасно сработал на мне и на моих друзьях. Про работоспособность этой книги не стоит сомневаться, ведь её книги уже более 30 лет продаются гигантскими тиражами.
Барбара написала 7 книг, и как я думаю, эта книга одна из лучших её книг. В ней рассказывается, как раскыть свои таланты и сильные стороны, правильно ставить цели, строить планы и отслеживать свой прогресс, как создать сеть полезных контактов и группу поддержки в помощь достижению целей.
В ней очень мало говориться о деньгах и бизнесе, зато больше о про творчество и поиск себя.
«Мечтать не вредно» — первая и самая важная книга её цикла из семи книг. Она рассказывает о том, как раскрыть свои таланты и сильные стороны, правильно ставить цели, строить планы и отслеживать прогресс; как создать сеть полезных контактов и группу поддержки в помощь достижению целей.
Однозначно, эту книгу должен прочесть каждый человек, который не знает, чем он должен заняться, что ему делать и просто кто он.
Третей книгой будет - Келли Макгонигал — «Сила воли»
Наилучшая книга для меня, которая даёт информацию о том, как выработать полезные привычки и побороть вредные.
Написал книгу не простой человек, а профессор Стэнфорского университета - Келли Макгонигал.
В ней рассказывается о том, как наша воля и самоконтроль зависят от процессов, происходящих внутри нашего организма, и как обмануть мозг, чтобы ими управлять. В книге описано различные техники и эксперименты, которые пригодятся в разных даже самых бытовых ситуациях, например: Как похудеть и как отказаться от сладкого? Как регулярно делать зарядку по утрам? Как избежать импульсивных покупок и не тратить деньги на разную чепуху? Как перестать себя заставлять что-либо делать в принципе и начать жить более свободно и осознанно?
Вам стоит прочесть её, если вы хотите понять свой мозг и тело лучше и начать ими управлять.
Четвёртой книгой будет - Шерон Мельник — «Стрессоустойчивость»
Похожа на предыдущую, только не про силу воли, а про борьбу со стрессом. Шерон Мельник, гарвардский бизнес-психолог и ведущая курсов по антистрессу подробно объясняет, откуда вообще в нашей жизни берутся стрессы и даёт практические советы как с ними справляться. После этой книги я реально стал чувствовать себя спокойнее и во многих ситуациях просто не довожу до стресса. В книге много практических упражнений, которые несложно применять в повседневной жизни.
Книга помогает научиться правильно расставлять приоритеты, контролировать эмоции, чередовать периоды концентрации и расслабления для повышения продуктивности, улучшить качество питания и сна.
Мастрид, потому что стресс — постоянное явление в жизни каждого человека, а это лучшая книга про борьбу со стрессом. Читайте, если хотите научиться лучше контролировать свои чувства. Вместе с «Силой воли» будет бомба.
Пятой книгой будет - «Без суеты» — Карл Оноре
Книга идеолога «медленной жизни», которая заставила меня сильно задуматься о том, что я неправильно живу в целом. Слишком тороплюсь, слишком часто пытаюсь куда-то успеть, слишком много нервничаю и вообще слишком многое на себя беру. После «Без суеты» я попросту забил на некоторые вещи, и жизнь стала проще.
Буду ждать от Вас ответов в комментарии, с радостью отвечу на все вопросы.