Друзья, рады представить вам нашего эксперта – сертифицированного инструктора хатха-йоги по стандартам YTTC-200 и аэройоги, маму трех детей и просто замечательного человека Евгению Лизину .
Евгения прошла обучение в Федерации йоги России (г. Москва), имеет более 9 лет личной практики.
На онлайн-семинаре «Этикет начинается с уважения» она расскажет о том, для чего необходима красивая осанка с точки зрения здоровья и красоты, как изменение осанки с помощью занятия йогой влияют психологически на уверенность и уважение к себе. Евгения покажет упражнения, с помощью которых можно в домашних условиях выпрямить осанку и таким образом повысить свою самооценку.
Напомним, что осанка напрямую выдает ваше отношение к себе. Красивая осанка, уверенная походка, правильные жесты и мимика формируют первое впечатление о вас у окружающих. Как сделать так, чтобы невербальный язык тела «работал» на вас? Как проработать негативные убеждения и стать увереннее? Что и как говорить окружающим, чтобы они считались с вашим мнением? Об этом и многом другом рассказываем на 5-дневном онлайн-семинаре «Этикет начинается с уважения»: https://vk.com/market-199877391?w=product-199877391_5..
Начинаем уже 15 февраля! Для записи пишите в личные сообщения администраторам или ставьте + в комментариях.
#ЭЛЭ_повседневныйэтикет #ЭЛЭ_невербалика #effect_etiket #ЭЛЭ #уважение #этикет #осанка #хорошиеманеры #повседневныйэтикет #йога #уверенностьвсебе #самооценка