✨Эффективное упражнение✨
Мама научила меня ещё давно и я до сих пор этим пользуюсь и делюсь с дорогими мне людьми ❤️ Работает на все сто! Потребуется только 5 секунд времени и ты как новый человек.
Когда ты злишься, ничего не получается, кто-то бесит...(продолжи сам)
✨Медленно подними правую руку вверх при этом глубоко вдыхая, думая о том что тебе так бесит, потом резко кидай руку вниз на выдохе со словами -ХР*Н С НИМ!✨
И отпускает 🎉При необходимости повторить 😉