Найти в Дзене
Екатерина Чертович

Система Станиславского в публичных выступлениях

И актёры бывают скучными, и публичные выступления занудными. Почему? И что делать? К.С.Станиславский ещё 90 лет назад нашёл решение.
К. С. Станиславский придумал систему, которая позволяет любому актеру играть достойно. К сожалению, мало кто знает, что эту систему могут взять на вооружение также все те, кто выступает на публике.
3 принципа системы Станиславского:
1️⃣Сверхзадача.

 И актёры бывают скучными, и публичные выступления занудными. Почему? И что делать? К. С. Станиславский ещё 90 лет назад нашёл решение. 

Константин Сергеевич придумал систему, которая позволяет любому актеру играть достойно. К сожалению, мало кто знает, что эту систему могут взять на вооружение также все те, кто выступает на публике. 

3 принципа системы Станиславского:

1️⃣Сверхзадача.

Это цель актера. Нельзя просто произносить текст, нужно всегда понимать, зачем вы это делаете, чего добиваетесь. Для выступающего перед аудиторией этот принцип можно сформулировать так: что должны сделать мои слушатели после выступления. Итак, начните подготовку своего выступления с продумывания, что вы хотите, чтобы сделали ваши слушатели? Что-то купили, подписали, прочитали. Куда-то пошли и т.д. Это очень важный принцип. Если ему не следовать, а рассказывать просто так, то на выходе вы получите скучнейшее выступление.

2️⃣Сценическое действие.

Второй шаг, который добавит в ваше выступление харизмы. Нужно продумать препятствия, мешающие цели, и способы борьбы с ними. Именно борьба сделает ваше выступление запоминающимся, интересным.

Итак, вы написали цель. А теперь задайтесь вопросом: почему ваши слушатели этого НЕ делают? 

Например, вы хотите, чтобы все занимались спортом. Не надо начинать свое выступление с рассказа о том, как это полезно. Лучше задумайтесь, почему люди им не занимаются? Может быть все дело в лени? Отлично! 

Давайте бороться с ленью и говорить именно об этом. Искренняя борьба всегда интересна! 

Сами озвучивайте возражения и парируйте. Критикуйте свою позицию и защищайте ее. Задавайте себе острые вопросы и отвечайте на них. Это вас увлечет, сделает интересным и харизматичным. 

3️⃣Вера в предлагаемые обстоятельства.

Это то, что сделает ваше выступление искренним. Для актера третий принцип работает так. Произнося текст роли, актер в воображении переносится в свою личную историю, которая эмоционально его трогает. Например, в реальной жизни он потерял друга. Важно увидеть эту ситуация как можно более реально. Правда в воображении дает правду на сцене. А для выступающего перед аудиторией этот принцип звучит так: меньше общих слов, больше историй, которые:

✅можно увидеть, то есть с описанием событий;

✅трогают вас лично;

✅и помогают добиться цели.

Найдите свою историю и расскажите ее.

Если вы будете следовать этим принципам, то любая ваша речь станет интересной, а вы харизматичным.

С ростом популярности публичных выступлений эта система приобрела новое значение.

Понравилась? Ставьте 👍🏻и мы расскажем о других принципах К. С. Станиславского в публичных выступлениях.