Для здоровья мужчин есть продукты, которые несут серьезную опасность. Необходимо корректировать питание и исключать вредные продукты.
Пиво
Вообще все спиртные напитки не несут никакой пользы, они вредны. Однако, диетологами рекомендуется не употреблять пиво мужчинам, так как это «женский» напиток. В нем содержатся фитоэстрогены, взаимодействующие с женскими рецепторами половых гормонов. В следствии появляется классический «пивной» живот. Такое проявление у мужчин связывают с отложением жиров по женскому типу и повышением уровня холестерина.
Вообще, пиво способно нарушать жировой обмен в организме, вызвать жировую дистрофию печени и застой желчи.
Чипсы
Это сильно концентрированный продукт, который вызывает развитие доброкачественных опухолей в кишечнике и вообще растет риск развития онкологических заболеваний. А у мужчин и без этого после 45 лет возрастают риски развития рака кишечника. Поэтому, после 45 лет чипсы должны быть под запретом.
А вообще, в чипсах ко всему же содержится большое количество жиров и солей, а это удар по внутренним органам.
Соя
Как сама соя, так и продукты из нее, не рекомендуется употреблять мужчинам. Объясняется это наличием в сое растительных эстрогенов, способных ухудшать гормональный фон сильной половины планеты. Также возможно появление эректильной дисфункции.
А при регулярном ежедневном применении в пищу сои у мужчин могут начать расти молочные железы и уменьшиться подвижность сперматозоидов. При этом необходимо учитывать, что соя содержится в соусах, соевом молоке, тофу и составе многих колбасных изделий, а значит их прием в пищу мужчинами нежелателен.
Бекон
Соленая копченая свинина, которая очень жирная и чаще потребляется в обжаренном виде. Это малополезный продукт, из-за него повышаются риски развития онкологических заболеваний, ухудшается гормональный мужской фон. Большое количество жира, превышающее суточную норму, тянет за собой трату глюкозы, а соответственно страдать будет мозг. А в сочетании с алкогольными напитками свиной жир является вообще убойным ударом по печени.
Бекон соленый, а соль задерживает воду в организме, что приводит к нарушению водно-солевого баланса и его употребление противопоказано при заболеваниях почек.
Мята
Такая пряность обогащена гормоноподобными веществами растительного происхождения – фитоэстрогенами. Мята считается женской пряностью, которую не стоит регулярно применять мужчинам. Ведь это уменьшает количество тестостерона и снижает мужское либидо.
Подписывайтесь на канал , у нас вкусно и полезно!
Заглядывайте к нам на сайт ЕДАТОП - много вариантов доставки вкусной еды+ новогоднее меню, и еще много интересного!