А вы часто замечали, что ваш день проходит слишком быстро и без прогресса? Так вот, сравните себя год назад и сейчас и я задам вам вопрос!
Есть разница или нет между вами год назад и сейчас?
Если вы ответите да, то насколько сильно вы спрогрессировли в плане (самодисциплины, умственного, физического и т.п)
Если нет, то эта статья для вас!
Так как же начинают свой день успешные люди?
Начнём с того, что все успешные люди встают очень рано!
Такие как..
Дуэйн Джонсон встаёт в 4:30 утра
Илон Макс встаёт в 4:30 утра
И многие другие, ведь примеров очень много!
После просыпания писать задания в блокнот
Вспомните вас, когда вы встаёте утром и, то, что вы первым делом занимаетесь? Верно, берёте телефон в руку, и смотрите, что произошло за эту ночь! Так проходит весь день!
А успешные люди начинают с записи в блокнот и чётко весь день идут по нему, и выполняют задания!
Утро-вечера мудренее
Подразумевается о физических нагрузках утром! Ведь за наше настроение отвечают эндорфины. Когда утром вы будете заниматься спортом, то вали эндорфины будут повышаться - настроение на весь день!
Книги - источник богатства!
Вспомните Уоррона Баффета (великий инвестор наших дней). Он читал по 8 часов в день, а остальным временем он был в роли лектора! Слова Уоррона Баффета были такими
"Читайте, читайте и ещё раз читайте!". По этому хотя-бы по одному часу в день надо уделять чтению книг!