Как говориться "режим питания нарушать нельзя". Самой главной трапезой считается завтрак.Ведь не зря говорят"Завтрак съешь сам. Обедом поделись с другом. А ужин отдай врагу."
В разных странах мира завтраки бывают не похожими друг на друга. Одни едят плотно и сытно,а другим достаточно легкого перекуса.
Разнообразие и изобилие блюд на завтрак удивляет и искушает. В некоторых странах к завтраку относятся особенно внимательно.Считают что полезный завтрак отличный способ сохранить правильный обмен веществ и получить запас энергии на весь день.
