Термин климакс также применим к мужчинам как и к женщинам, только у них снижается выработка тестостерона (андропауза), а не эстрогена, о чем говорится в определении этого понятия.
Климактерический период- это физиологический период жизни человека (мужчины же тоже человеки) в течении которого на фоне возрастных изменений преобладают изменения в репродуктивных органах.
Почему в обществе слово «климакс» прилипло только к женщинам?
Можно догадаться.
Потому что женщины мужчин любят в любом состоянии и качестве, а вот мужчины устроены немного по-другому и при любой удобной ситуации напомнят женщине что она из себя есть и откуда взялась (из ребра Адамова конечно же).
Кстати, возраст менопаузы у женщин не повод прекращать половую жизнь.
Другой вопрос «а хочется ли?» на фоне низкого эстрогена.
Как раз наоборот нужно!
Опуская тему сухости влагалища (дальше я напишу как ее избежать) заниматься сексом можно и нужно, желательно, чтобы партнёр «финишировал» в вас. Забеременеть вы не забеременеете, а вот из его «солдат» вы получите дозу драгоценного тестостерона, из которого женский организм способен «добыть» эстроген.
Конечно ИППП никто не отменял, но здесь уже вопрос доверия в ваших интимных отношениях.
Также полезно кушать финики и соевый соус - фитоэстрогены, для облегчения жизни и снятия бешенства матки.
Факторы влияющие на наступление и течение климактерического периода:
1. Образ жизни. Климакс наступает своевременно возрасту если вести ЗОЖ. Если не придерживаться ЗОЖ, то климакс протекает тяжело.
2. Условия труда и быта.
3. Характер и режим питания. К определенному возрасту нужно менять калорийность рациона (из мясоедства в сторону растительной пищи).