Всем привет. Это моя первая статья.
Речь в ней пойдёт о курении.
Всем известно, что курение крайне опасно для здоровья. Тем не менее, число курящих в мире растет с каждым годом. Только представьте: более миллиарда людей на нашей планете, включая детей и подростков, являются заядлыми курильщиками. Каждый год курение становится причиной большего количества смертей, чем авиа- и автокатастрофы вместе взятые. Это самая распространенная вредная привычка во всем мире, а также одна из самых опасных.
Почему вдыхание табачного дыма так вредно? Ответ очевиден: оно вызывает множество опасных и даже смертельных болезней. Например, оно может спровоцировать почти все виды рака. Самым распространенным из них является рак легких – около 90 процентов случаев являются следствием курения. Кроме этого, канцерогены, содержащиеся в табачном дыме, влияют на жизненно важные внутренние органы, включая желудок, печень, почки и так далее. Сигаретный дым воздействует на кровеносную систему, вызывая сужение сосудов и повышенное артериальное давление. Это может привести к образованию тромбов, что, в свою очередь, повышает риск инфарктов и инсультов.
Несомненно, курение наносит непоправимый ущерб репродуктивной системе. Риск возникновения бесплодия (как мужского, так и женского) у курильщиков в несколько раз выше. И, без всякого сомнения, курение абсолютно недопустимо во время беременности. Оно может нанести серьезный вред как женщине, так и ее ребенку. Недоношенность, выкидыш и мертворождение – самые опасные последствия курения будущей мамы. Даже если ребенок такой матери выглядит относительно здоровым, он может пострадать от множества болезней в будущем. Дети курящих родителей более аллергичны, более восприимчивы к инфекциям, более склонны к приступам астмы. К тому же, у них часто наблюдаются задержки в развитии и интеллектуальные проблемы, такие как плохая память, рассеянное внимание и прочие.
Но почему люди продолжают курить, если большинство из них прекрасно осведомлены о последствиях? Причины могут быть разными, но обычно они носят чисто психологический характер. Некоторые люди верят, что эта процедура помогает им расслабиться, однако, это просто самовнушение, не более. Более того, большинство начинает курить, когда они еще слишком молоды, чтобы предвидеть результаты. Они просто не думают об этом. А когда становятся старше, бывает уже слишком поздно. Курение – это одна из самых сложных зависимостей. Возможно, еще одной причиной этого является то, что последствия не так уж очевидны. Поэтому, большинство людей думает: «Да, я понимаю, что курение вредит моему здоровью. Но ничего не случится прямо сейчас, если я выкурю еще одну сигарету. Конечно, я брошу, но я сделаю это чуть позже». К сожалению, такой самообман может длиться годами.
Если вы не курите – никогда не начинайте. Помните, что курение – очень коварная зависимость. Она кажется безобидной поначалу, и вы уверены, что бросите в любой момент. Но однажды вы неожиданно понимаете, что не можете это сделать. Поэтому, подумайте дважды, прежде чем взять предложенную сигарету. Просто осознайте, что она может стоить вам жизни!
,