Найти тему
Тропа вегетарианства

Конфеты без сахара и шоколада: блендер - все что вам нужно

Все мы мечтаем есть кучу шоколадок, конфет и других сладостей и не толстеть, звучит как мечта. Но в нашем 21 веке, где существует такая прекрасная вещь как блендер, это можно воплотить в жизнь. Сегодня я прелагаю вам сделать самые простые, вкусные и главное полезные конфеты в вашей жизни!

Все до невозможности просто, у вас остается поле для фантазии, конфеты можно добавлять в семечках, стружке, даже полить шоколадом без сахара, ммм... В общем экспериментируйте!

Фото автора.
Фото автора.

Вам понадобится:

2 части чернослива

1 часть фиников

Любых орехов или семечек столько же сколько и фиников

кипяток1 ч.л. корицы

Как приготовить:

1. Первым делом берем финики и заливаем кипятком. Оставьте на 10 минут.

2. Возьмите чернослив и немного его измельчите, дабы помочь вашему блендеру.

3. Также измельчите орехи.

4. Достаньте финики и снимите верхнюю оболочку и выньте косточку.

5. В чаше блендера смешайте все продукты: орехи, финики, чернослив и корицу.

6. Пробейте пока масса не начнет собираться в комок, однородности можно не добиваться.

  • По желанию можно посыпать или же в основу добавить кофе, получается очень вкусно!
Фото автора.
Фото автора.
 Фото автора.
Фото автора.

Не забывайте ставить лайк и подписываться на канал!

-4