Установление своих границ в общении бывает чрезвычайно важно, в особенности при разговоре с теми людьми, кто любит "совать нос не в свое дело" или хочет сподвигнуть вас на тот или иной поступок. У каждого из-нас была ситуация, где наглый собеседник пытался своими вопросами загнать нас в угол и откровенно переходил границы дозволенного. Возникает вопрос: "Что с этим можно сделать?"
1. Сразу говорить говорить о том, что тебе не нравится
При первом же неприятном вопросе говорите о том, что вам не понравилось. Иногда это можно сделать грубо целенаправленно, если вы знаете, что установка границ в легком виде не сработает на собеседнике. Целенаправленная грубость может легко остудить пыл многих неопытных манипуляторов, но не которых это никак не смущает и они продолжают давить на больную тему.
2.Дайте человеку понять, зачем вы здесь.
Если вы вдруг поняли, что человек вас специально загоняет в угол, то абстрагируйтесь от ситуации, вспомните ради чего затеивался этот диалог. Проще говоря включите осознанность, напомните себе и журналисту, что вы встретились не здесь не ругаться или защищаться. Такая линия поведения выстраивает определенный коридор у вашего дальнейшего общения, показывая человеку в каком направлении вы собираетесь двигаться, но особо упрямые личности могут не захотеть за вами идти.
3.Выясняя отношения, говорите только за себя.
Говорите только о себе (я не хочу, меня не интересует, мое мнение не изменится и т.д.) ни слова не говорите о том, что вам не нравится в самом собеседнике и не переходите на личности, ведь именно такой исход хочет манипулятор. Проще говоря, выясняя отношения говорите только за себя, так вы подчеркиваете свои собственные границы и показываете, что не собираетесь нарушать границы собеседника, подсознательно призывая его к тому же самому. Это очень сложный прием, но это невероятно эффективная психологическая стратегия.
Все вы уже одержали победу над манипулятором, это все что было нужно?
А вот и нет!
4.Гните свою линию.
Отстаивайте свои границы до тех пор, пока собеседник не сменит тему. По мимо всех трех описанных действий вам просто нужно их целенаправленно повторять, чтобы продемонстрировать оппоненту свою непреклонность в намерениях. Чтобы человек понимал, что если он будет пытаться перейти ваши границы, то снова и снова, постоянно получать. Никто, естественно, не хочет получать сильный отпор, поэтому все при таком раскладе будет просто уйти от темы.
Надеюсь вам понравилась эта статья. Счастья и удачи.