Концентрирую внимание на дыхании:
Вдох - выдох, медленный вдох - медленный выдох...
Вхожу в измененное состояние сознания:
Вдох - выдох, медленный вдох - медленный выдох...
Ныряю оттуда в свое бессознательное:
Вдох - выдох ,медленный вдох, медленный выдох...
Куда -то проваливаюсь,...
Лечу...
И выходить из него - не хочу!!!...
Но надо выходить -- родные, друзья...
И я начинаю - " выходить из себя"!!..
Здравствуйте - родные , здравствуйте - друзья!
А я был там , куда Вам --нельзя!
Там есть лишь мое большое "Я"!!
И тут кто - то скажет : -Ну ты и свинья,
Куда -то хотел от нас убежать?!!
Мы сможем тебя и там - достать!!...
...И снова я ухожу в себя,
Вдох - выдох, медленный вдох - медленный выдох...
Вхожу в измененное состояние сознания:
Вдох - выдох, медленный вдох ,медленный выдох....
....................................................................................................
...Вдыхаю - кислород, а выдыхаю -всякую гадость...
...А на Душе -- Радость!!!!!.........