Наше внутреннее духовное состояние не менее важно, чем физическое. Именно поэтому стоит уделять ему достойное внимания.
Сегодня поговорим о вредных привычках, которые ухудшают наше духовное состояние.
- Привычка все откладывать на потом.
Нельзя откладывать на потом те дела, которые мы можем сделать сегодня. Учили нас родители. Откладывая постоянно на потом, вы можете отложить "на потом" и свою жизнь. Помните об этом.
2. Привычка постоянно что-то доказывать.
Постоянное несогласие с чужим мнением, отталкивает от нас окружающих и вводит в состояние постоянной борьбы. Вы не можете быть всегда правы, так как смотрите на мир под своим "углом", изходя из своего воспитания и характера. Другие люди точно так же "правы" как и вы, и имеют полное право на свое мнение. Состояние постоянной защиты и нападения истощают наши источники энергии.
3. Привычка терпеть до последнего.
Держа свои эмоции и чувства при себе, вы разрушаете себя изнутри. А так же рискуете принести куда больше разрушений окружающим, когда они выплеснуться из вас, как вода из переполненной ванной.
4. Привычка делать все идеально.
Перфекционизм (стремление к совершенству) - это прекрасно, но так же это может свидетельствовать об вашем неврозе. Ведь идеал понятие субъективное, у каждого свое понимание об совершенстве.
5. Привычка скрывать настоящее чувства
Боязнь проявлять свои чувства является причинной их скрытия. Причины этому могут быть разные: консервативное воспитание, неприятный опыт и т.д. Стоит углубиться в себя и проанализировать, что стало причиной данного страха у вас. Ведь для создания качественных коммуникаций необходимо быть открытым.
Перечисленные привычки легко искоренить из своей жизни. Стоит лишь разобраться в себе и понять, что повлияло на их появление в вашей жизнь. Но будьте уверены, без них ваша жизнь станет лучше.