Найти в Дзене
Жизнь в селе

Как я бросил курить. Личный опыт.

С сигоретой я познакомился еще в школе. Ну так, былывался на переменах, даже по моему не в затяжку. Ну а начал уже курить в 18 лет когда уже учился в коледже. Как и многих меня в это дело втянули друзья. И вот я благополучно курил 9 лет. В течении этих 9 лет конечно были мысли бросить, даже пытался один раз, 3 дня не курил помню. И вот за неделю до нового года я общаюсь с братом, и он спрашивает - давай бросим курить?

Я ему говорю - та я и сам вот хотел, ну с нового года не курить уже.

Брат говорит - нет, будем завтра бросать!

Короче отговорил он меня ждать до нового года. Но был один ньюанс. Так как самому бросать очень сложно ( кто сам бросал, поймут) мы решили бросить с помощю таблеток. По рекомендациям знакомых, по отзывам в интернете, брат нашел очень хорошие и не дорогие таблеики, стоили они как 10 пачек сигарет.

Я думаю ну попробую, если хоть дней 10 не покурю то по деньгам отобью их. Ну и без мотивации бросать трудно. Я мотивирывал себя в первую очередь деньгами. Что б вы понимали, тут где я живу при заработке 200 $ примерно 80$ уходило на сигареты. Поэтому денег не хватала катастрафически. Их и щас не хватает, но хоть не курю.

Таблетки окозались действительно хорошими, на 4 день(из 25) приема таблеток, я выкурил последнюю сигарету, и с 30 декабря 2020года я не курю. А вот у брата все не так радужно и он закурил на днях продержавщись чуть больше месяца.

Если кому интиресно что за таблетки или что я чувствовал более конкретно когда принимал их, спрашивайте.

Всем спасибо за внимание!