Друзья, знаете ли вы, что именно Луна 🌙 информирует нас как правильно нужно питаться, чтобы была энергия и здоровье?))
⠀
Хотите открою секрет?)) Даю рекомендации: что можно есть много и чего следует Максимально избегать))
⠀
Готовы?)) Отлично 🤝 тогда поехали!
⠀
🌙 В ♈
Нужно: овощи, фрукты, кисломолочные продукты.
Нельзя: жирную пищу, энергетики.
Из за нарушения питания: головные боли, вялость, бессонница, травмы.
⠀
🌙 В ♉
Нужно: каши, овощи альденте, богатые водой продукты.
Нельзя: с большим содержанием углеводов и крахмала. Нельзя голодать.
При нарушении питания: нарушения ЖКТ, тонзиллит, щитовидка.
⠀
🌙 В ♊
Нужно: кисломолочные продукты, зелень, специи.
Нельзя: жирное, тяжёлые продукты.
При нарушении питания: сбой нервной системы, лёгкие.
⠀
🌙 В ♋
Нужно: Жидкие супы, пюре овощные и фруктовые.
Нельзя: перемешивать несовместимые продукты, сладкое.
При нарушении питания: ЖКТ, мастопатия.
⠀
🌙 Во 🦁
Нужно: курага, изюм, инжир, зелень, орехи, соя. Дорогие сыры))
Нельзя пережаренную пищу, солёную и много специй.
При нарушении питания: сбоит: 💓 Сердце, сосуды, зрение.
⠀
🌙 В ♍
Нужно: ферментированные продукты, квашенная капуста, кисломолочные продукты, Иван чай, специи.
Нельзя: трудно перевариваемую пищу, фастфуд.
При нарушении питания: вялость, аллергия, расстройство кишечника.
⠀
🌙 В ♎
Нужно: салаты, овощи, супчики.
Нельзя: острое, солёное, горячее, мороженное.
При нарушении питания: Сбой: почки, мочеполовая система.
⠀
🌙 В 🦂
Нужно: орехи, соя, ферментированные продукты, салаты, единственный знак, кому показана: заморозка))
Нельзя: Острую, жирную, чай, кофе.
При нарушении питания: срывы, истерики, травмы, эндокринная система, депрессии.
⠀
🌙 В ♐
Нужно: экзотические фрукты, зелень, питание по рецепту шеф повара.
Нельзя: Говядину, телятину, жирное, сладкое.
При нарушении питания: сбой: печень, тромбы, невралгия седалищного нерва, ожирение.
🌙 В ♒
Нужно: лёгкие 🥗 салаты, разнообразные блюда, экзотика.
Нельзя: кофеин, острое, сахар.
При нарушении питания:
Неврастении, варикоз, обмороки, эпилепсии.
🔥🔥🔥
🌙 В 🐟
Нужно: огурцы, 🍉 арбузы, виноград.
Нельзя: алкоголь, аккуратнее с лекарствами, горох.
При нарушении питания: аллергия, психические срывы, депрессии.
⠀
🌙 В ♑
Нужно: сырые продукты, особенно которые нужно грызть: редька, яблоки, капуста... Орехи, бананы.
Нельзя: много шиповника, сахар, соль.
При нарушении питания: сбой: селезёнка, костная система, желчный пузырь, зубы.
