ЧЕМ ОПАСНА ЛАПША БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ?

У лапши высокий гликемический индекс, а это означает, что если человек поел такую лапшу и якобы наелся, то примерно через час голод появится снова. Продукты с высоким гликемическим индексом провоцируют ожирение, а также снижают резистентность к инсулину. Этот продукт может привести к набору лишних килограммов, потому что повышается аппетит, и он является довольно калорийным. Содержит глютамат натрия – это добавка очень вредна. Она вызывает привыкание, псевдоаллергические реакции, повышает давление и может спровоцировать приступы астмы. В этом продукте содержаться трансжиры, они увеличивают риск возникновения онкологических заболеваний и атеросклероза. Соль, содержащаяся в огромных дозах в этом продукте, вызывает повышение давления, а также удерживает жидкость в организме.