Авитаминоз, слишком горячая вода, перепады температур... Как бы ты не хотела отрицать, но зима негативно влияет на состояние волос. Поэтому Бьюти-сплетницы подготовила для тебя 5 советов, которые помогут подготовить твои волосы к сезону без шапок!
Лечебный ополаскиватель
Шампунь + бальзам – неотъемлемый комплекс для ухода за волосами. Но его можно сделать еще лучше. Например, смывать бальзам не просто прохладной водой, а целебным отваром. Как его сделать? Рассказываю! Возьми 5-6 лавровых листов и залей их литром воды. Добавь туда 1 ст. л. розмарина и 1 ст. л. ромашки. Далее поставь на плиту и кипяти не менее 10 минут. И все! Ополаскивай волосы отваром после каждого мытья головы. Еще можешь поэкспериментировать с крапивой, корой дуба и мятой.
Маска для волос
Моя любимая процедура! Если ты хочешь сильные и густые волосы, то советую обратить пристальное внимание на маски. Они обеспечивают дополнительный уход для нашей шевелюры. И в салон ходить совсем необязательно. Мое недавнее открытие – совершенствующая маска GREYMY. Она содержит комплекс витаминов, бентонитовую глину, масло семян арганы, экстракт морских водорослей. И такой состав буквально творит чудеса, а именно питает, восстанавливает структуру волос, придает им плотность и здоровый блеск. Нанеси маску на вымытые и подсушенные полотенцем волосы по всей длине и оставь на 10-20 минут. Затем просто смой водой. Осталось главное – наслаждаться результатом!
Несмываемый уход
Сюда я отношу масла, молочко, сыворотки, термозащиту. Здесь нужен индивидуальный подход в зависимости от типа волос и задач. В этом списке мне больше всего нравятся масла для увлажнения. Их можно наносить 2-3 раза в неделю на сухие волосы. При выборе обязательно смотри, чтобы масло не оставляло жирный блеск. Иначе появится неприятный эффект «грязной головы». Плюс масла нельзя использовать обладательницам жирных волос!
Стрижка
Сейчас можно сказать, что я противоречу себе. Статья про восстановление волос, а я здесь про стрижку пишу. Но да! Пожалуй, это одна из процедур, которую тебе точно стоит выполнить. Я не говорю про стрижку под каре (хотя она сейчас очень модная), а про 2-3 сантиметра. Да-да, те самые секущиеся кончики, от которых никак не избавиться. Вот увидишь, волосы сразу преобразятся!
Витамины
Выпадение волос довольно часто вызвано нехваткой витаминов. Поэтому нужно позаботиться об их восполнении. На состояние волос особенно влияют витамины А, В, С, Е и F. Можно пропить комплекс витаминов или добавить в свой рацион питания продукты с их содержанием. Например, морковь помогает в борьбе с перхотью и выпадением. Орехи заботятся о структуре волос. А чечевица делает волосы гладкими и мягкими. Цитрусы укрепляют и улучшают кровообращение.
С этими советами твои волосы будут не только ухоженными, но и сильными и густыми. Проверено на собственном опыте! А ты уже пробовала один из предложенных способов для восстановления волос?
Не забудь отправить подруге. Эти советы полезны для каждой!
