Урок №1 Вступление:
Добрый день! Меня зовут Павел, Я занимаюсь похудением, я уже сам похудел на 30 кг, теперь рассказываю как же правильно худеть!
Я перепробовал много диет, но диеты дают короткий срок, когда выходишь из диет, то начинаешь набирать вес обратно.
Тогда я начал искать другую стратегию для похудения и нашел эту стратегию, которая заключается в том, что бы «ускорить свой метаболизм» и