Найти в Дзене
Гомеопатия Счастья

Третья неделя эксперимента "Нет перееданию!" Делаем привлекательным место приема пищи - ремонт кухни.

Время летит быстро. Вот прошла еще одна неделя. Продолжаю отчет по своему эксперименту. Чего я достигла в течение этих семи дней?

Во-первых, я поняла, что бороться со своей привычкой ох как непросто! Я уже почти отчаялась (об этом писала тут), но в прошлые выходные мне пришла в голову замечательная мысль – нужно облагородить то место, где я буду принимать пищу, то есть кухню. Сделать ее привлекательной, красивой, чтобы мне хотелось в ней находиться, завтракать, обедать, а не бежать каждый раз из нее подальше, прихватив с собой тарелки с едой.

Надо сказать, что моя кухня давно требует переделки или хотя бы минимальной косметики. Она выглядела ужасно: ободранные обои, какие-то дешевые картинки (это мы рисовали с детьми на одном из арт-занятий во время дистанта). Вся эта унылая обстановка никак не вызывала желания задержаться тут подольше, о каком принятии пищи тут может идти речь? Бежать! Бежать и только бежать!

В свое оправдание спешу сообщить, что довела кухню до такого состояния не потому что лень, или денег не хватает, я порывалась это сделать уже давно, держала эту мысль в голове, но останавливало то обстоятельство, что муж настаивал на том, чтобы поменять в квартире всю электрику. А это, как вы понимаете – снимание потолков, штробление, пыль, грязь и этот ремонт было необходимо сделать в первую очередь. Но мой благоверный не особо торопится с ним: сначала у нас запланировано сделать зал, а там еще и конь не валялся, а уж до кухни и вовсе наверное очередь дойдет года через два, это, конечно, мои самые оптимистические прогнозы!

Вот она та самая страшная стена с картинками. Ее уже больше нет.
Вот она та самая страшная стена с картинками. Ее уже больше нет.

Но вернемся к моему эксперименту. В прошлые выходные мне пришла в голову мысль: ждать от мужа большого ремонта можно долго. Но вот именно сейчас я могу сделать небольшое обновление весьма недорого, потому что ждать лучше в приятной обстановке, то есть выход один – сделать косметический ремонт, не касаясь потолков и розеток. Рулон обоев под покраску остался с последнего ремонта в комнате дочери, его хватит как раз на половину кухни. Остальное можно докупить.

-2

Я быстро собралась и отправилась в строительный магазин (благо зарплата была получена вот только-только и я не успела «растрясти» весь бюджет))). Уже по ходу дела, в самом магазине, было принято решение докупить рулон бумажных моющихся обоев с кофейным принтом, для дизайнерской комбинации. Субботу и воскресенье я посвятила этому.

Работы было много, сначала мы убрали старые обои (младший сын сказал, что теперь наша кухня стала похожа на подъезд), а на следующий день начали клеить. И вот что я заметила: все это время у меня ни разу не возникало желания чего-нибудь перекусить. Когда приходило чувство голода, я просто разогревала чашку супа, быстро съедала тут же на кухне за столом, и дальше шла работать. Вывод: желание все время что-то жевать – от скуки. Надо всего лишь занять себя чем-то интересным и не будет никаких лишних вкусовых искушений.

Ремонт я еще не успела доделать, чтобы показать всю кухню целиком, на рабочей неделе не было времени, к тому же пришлось докупать еще рулон обоев, краску для стен. Но меня это зацепило и вдохновило. Теперь я ем только на кухне. И стол возле компьютера приятно чист!

Но это еще не финал. Победу пока трубить рано. Эксперимент продолжается!

Ваша Любовь.

А как там дела у моих соавторов?

Моя борьба с прокрастинацией -2.

Заземляемся весело и продуктивно! Зумба и промежуточные итоги.

Для тех, кто впервые узнал о нашем марафоне - начало тут.