Именно во время морозов, ветра и холодов кожа лица стареет намного быстрее, чем летом. Чтобы преждевременно не превратиться в бабушек и не состарить кожу раньше времени, необходимо всерьез задуматься о своем уходе!
Если вы нашли у себя:
- Мелкие морщинки вокруг глаз;
- Шелушения на коже;
- Чувствительность к косметике;
- Раздражения и воспаления;
- Стянутость после умывания.
То пора менять что-то в своем уходе!
Чтобы помочь коже восстановить свои барьерные функции, необходимо не только поменять используемые косметические средства, но и придерживаться определенных правил ухода:
- В холодное время года умываться теплой водой. Слишком горячая или холодная вода способны разрушать эпидермальный барьер, а также нарушать функционирование сальных желез.
- Уделять особое внимание тонизации кожного покрова, которое необходимо проводить два раза в день — утром и вечером. Тоник зимой лучше всего выбирать освежающий, питательный, успокаивающий, смягчающий или увлажняющий.
- Перед выходом на улицу наносить увлажняющее средство для полного впитывания необходимо как минимум за один час.
- В зимний период нужно остановиться на мягком очищении. Следует отказаться от применения средств очистки, содержащих мыло, агрессивные ПАВ и спирт.
- Важная часть ухода зимой — питание кожи. Для этого обязательно использовать питательный или защитный крем, который может не только усиливать действие гидролипидной мантии по смягчению и увлажнению рогового слоя, но и питать эпидермис.
Поддерживать здоровье кожи лица зимой необходимо не только снаружи, но и изнутри — с помощью полноценного питания и нужного количества потребления воды. Зимние блюда обязаны быть более сытными, но предпочтение нужно отдавать полезным продуктам: маслу ГХИ, авокадо, орехам, растительным и животным жирам. Не следует налегать на еду с большим содержанием белого сахара.
