С этой проблемой сталкиваются все девушки и женщины. Причины выпадения волос могут быть очень разные. Выпадение волос может говорить о сбоях в организме, неправильном питании или уходе.
Признаки выпадения волос
- После мытья головы выпадает более 15 волосков
- На расчёске остаётся большое количество волос
- На голове появляются отдельные *островки*, лишенные волос
- Может быть частичное выпадение ресниц и бровей
- Зуд и шелушение кожных покровов головы
Выпадение волос - это цикличный процесс, который возобновляется каждые три-четыре месяца. В эти периоды выпадение волос усиливается , обновляются волосяные покровы. Вы заметите, что после сильного активного выпадения волос на волосистой части головы появляются новые маленькие волосы. ЭТО НОРМАЛЬНО.
Причина выпадения может быть временная, например, солнце. Когда мы загораем или находимся на солнце с непокрытой головой, у вас обгорает кожа головы. И когда у нас происходит поверхностный ожог, пусть даже начальной стадии, вместе с роговым слоем снимаются и волосы, которые находятся на стадии старения.
Другой критический период - начало месячных у женщин, в это время тоже усиливается выпадение волос.
Самые распространённые - это генетика, стресс, неправильное питание, ухудшение здоровья, прием лекарств и негативное воздействие окружающей среды. А также после рождения ребенка и после наркоза.
Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, сто готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают.
Анализы при выпадении волос
При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача - трихолога.
Вам предложат сдать:
- Развернутый анализ крови
- Кровь на биохимию
- Развернутый анализ мочи
- Тесты на паразитов
- Анализы на женские половые гормоны
- Детальный анализ волос на наличие токсинов
- Тестирование волос на оценки минерального статуса
Как правильно ухаживать за волосами
Даже если вы не обнаружили ни одного признака, необходимо правильно ухаживать за волосами.
1. Шампунь
Шампунь должен быть подобран в соответствии с типом кожи головы. Правило *чем реже моешь голову, тем меньше она грязнится* не всегда работает.
2. Кондиционер и маска
Эти средства закрывают чешуйки волоса после шампуня. Ищите в составе обволакивающие компоненты гидролизат щелка или кератин. Косметический кератин максимально приближен к физиологическому белку кератину, из которого 70-80 процентов и состоят волосы. Также ищите в составе морские водоросли и женьшень: они укрепляют волосы. А кофеин активирует работу волосяных луковиц, и волосы начнут расти быстрее.
3.Скрабы
Скрабы можно использовать даже при выпадении волос. Это такая же норма, как шампунь с кондиционером.
5. Расчесывание и укладка
Очень важно бережно обращаться с волосами: не стоит их расчесывать сразу после мытья, интенсивно растирать полотенцем, выжимать и раскручивать. Наносите термозащиту перед сушкой и укладкой волос.
6. Салонные процедуры
Посещать специалиста лучше каждые два-три месяца. Знаменитые ботокс для волос, кератиновое выпрямление и ламинирование полезны не всегда: они улучшают состояние волоса только снаружи и в итоге приводят к ломкости. Сначала нужно вылечить волосы изнутри.
Для лечения алопеции нужно использовать комплексный подход: массаж, лекарственные средства и витаминные комплексы, использование специализированных шампуней и салонные процедур. Отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и восстановление режима сна и бодрствования также играют большую роль при терапии выпадения волос.