Многие люди избегают обсуждения проблем в постели, потому что сама перспектива такого разговора им некомфортна. Так не должно быть. Если вы хотите серьезно поговорить с партнером о своих чувствах или проблеме, стоит начать с создания для этого подходящих условий.
Первый фактор, о котором вам нужно позаботиться, – это просто время. Не стоит разговаривать в утренней спешке или за несколько минут до встречи с друзьями. Комфорт, заключающийся в том, что не нужно спешить, и возможность спокойно формировать свои мысли очень важны.
Атмосфера тоже важна. Если вы скажете партнеру, что хотите «серьезно поговорить», он обязательно будет ожидать худшего, что вызовет лишь ненужный стресс. Определенно лучше сказать, что вы хотели бы поболтать или просто провести вечер вместе, чтобы вы могли убедиться, что ваш партнер сделал заказ, не вызывая ненужной паники.
Старайтесь быть честными, придерживаться фактов и четко понимать, что происходит. Отклонение от других тем, чтобы немного «смягчить» сообщение, только заставит вас закончить разговор, чувствуя, что вы не сказали то, что хотели, и ваш партнер будет сбит с толку.
И последнее, но не менее важное: проявите сочувствие. Передача четкой информации не означает, что вы должны делать это круто. Изучите, как ваш партнер реагирует на ваши слова, и постарайтесь настроить тон сообщения в соответствии с его настроением. Иногда помогает простейшая шутка, потому что секс должен приносить нам радость, и мы не должны относиться к этому серьезно.