Когда вы чувствуете себя уверенно и готовы впервые и ко всем его последствиям, стоит задуматься о том, что важно перед сексом? Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам подготовиться к сексу в первый раз:
• первая контрацепция – помимо того, что вы готовы и уверены в себе, это одна из самых важных проблем, о которых необходимо позаботиться.
Контрацепция защищает не только от нежелательной беременности, но и от венерических заболеваний. Нельзя доверять естественным методам предотвращения беременности и забывать о преимуществах прерывистого секса.
Презервативы – лучший выбор для предотвращения беременности и снижения риска инфекций, передаваемых половым путем. Однако лучше всего узнать у гинеколога о наиболее эффективном и подходящем методе контрацепции. Врач посоветует, подходящее время для гормональной контрацепции или стоит использовать другой метод. Посещение гинеколога перед первым разом, безусловно, повысит психологический комфорт во время секса, а также позволит распознать множество мифов, циркулирующих в Интернете о первом разе;
• время и место первого секса – выбор правильного места, но также время первого секса в вашей жизни имеет большое значение.
Не стоит прислушиваться к мнениям, в которых пары хвастаются непосредственностью или ранее незапланированными декорациями. Первый раз нужно спланировать так тщательно, чтобы никто и ничто не удивило и не напрягло. Стоит выбрать место, где точно никто не побеспокоит, и относительно неограниченное время, чтобы не торопиться до возвращения родителей или соседа по комнате.
Хорошая идея – правильно оформить пространство – зажженные свечи, романтическая музыка или цветы могут существенно повлиять на впечатления в первый раз;
• наркотики – нередко решение о первом разе принимается под влиянием алкогольного или наркотического опьянения.
Алкоголь также сопровождает первый половой акт как лекарство от смелости. Кроме того, алкоголь или другие интоксиканты могут непредсказуемо повлиять на ваше настроение или поведение, и, что еще хуже, они могут повлиять на решения, которые вы бы не приняли трезвым;
• первый интимный гель – одна из самых частых проблем женщин по поводу первого раза – это боль, связанная с разрывом девственной плевы и узким входом во влагалище. Эта боль возникает не всегда, но и правила нет. Поэтому рекомендуется использовать интимный гель, который облегчит проникновение полового члена во влагалище, а чувство боли будет минимальным. Интимный гель также является бесценным продуктом в спальне, когда партнер напряжен и проникновение просто невозможно. Кроме того, на рынке есть интимные гели, обогащенные стимулирующими добавками, которые усиливают сексуальные ощущения. Многие из этих продуктов предназначены для пар, для которых это первые крупные планы и содержат алоэ вера, обладающее успокаивающими свойствами и успокаивающее любое раздражение;
• подготовка перед первым занятием – не забывайте, как следует подготовиться перед сексом.
Нет необходимости никому напоминать, что перед первым (и каждым последующим) разом нужно искупаться и позаботиться о своем теле. При необходимости вы можете побрить интимные части или удалить лишние волосы. Стоит позаботиться о красивом нижнем белье или приятном запахе тела. Такая подготовка позволит вам почувствовать себя, прежде всего привлекательной, уверенной и комфортной;
• хорошее настроение в первый раз – если у вас плохое настроение, у вас был плохой день на работе или в университете, вы вообще нервничаете, первый раз лучше отложить для другого случая. Плохое самочувствие может полностью испортить опыт вашего первого секса.